O assassino silencioso

Apresentação em tema: "O assassino silencioso"— Transcrição da apresentação:

1 O assassino silencioso
Pressão Arterial Alta O assassino silencioso

2 no mundo inteiro morrem por ano

3 1/3 da População adulta é hipertensa

4 Pessoas com hipertensão
Metade não sabe!!! 1/8 sobre controle

5 O aumento de pressão arterial é muito significante?
8x Chance de um AVC 3x Chance de um ataque do coração 5x Chance de uma insuficiência cardíaca

6 Assassina e Silenciosa

7 Você tem pressão arterial alta?

8

9

10

11 O que é alta pressão arterial???
140/90 ou maior Ideal: menos de 120/80

12 Quais as causas de hipertensão?

13 1/2 Causas de Hipertensão Obesidade Alto consumo de sal
da população adulta

14 Causas de Hipertensão Obesidade Alto consumo de sal Fumar
Álcool e Cafeína Artérias obstruídas Inatividade Física Stress

15 Como podemos fazer para tratá-la?

16 Remédios não curam!

17

18 Existem outras alternativas?

19 Reduzir o peso

20 Reduzir o consumo de sal

21

22 Parar de fumar

23 Evitar cafeína e álcool

24 Reduzir alimentos gorduros

25 Pobres em sal Pobres em gorduras Ricos em fibra

26 Aumentar os exercícios físicos

27 Reduzir o Stress

28 Tensão Stress Depressão

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