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AUTOESTIMA AUTO EXPRIME A IDÉIA DE PRÓPRIO, DE SI MESMO: AUTOBIOGRAFIA, AUTÓGRAFO SIGNIFICADO.

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1 AUTOESTIMA AUTO EXPRIME A IDÉIA DE PRÓPRIO, DE SI MESMO: AUTOBIOGRAFIA, AUTÓGRAFO SIGNIFICADO

2 AUTOESTIMA ESTIMA ATO OU EFEITO DE ESTIMAR APREÇO CONSIDERAÇÃO AMIZADE SIGNIFICADO

3 AUTOESTIMA Elevada A pessoa gosta, aprova, aprecia a si mesma Baixa A pessoa detesta, condena, reprova a si mesma ELEVADA OU BAIXA?

4 AUTOESTIMA A pessoa já nasce com ela? Outras pessoas dão a ela? É comprada? É aprendida? É imposta? QUAL SUA A ORIGEM?

5 AUTOESTIMA Como você vê a si mesmo O que você pensa sobre si mesmo A opinião que você tem sobre si mesmo A percepção que tem de si mesmo O julgamento que faz de si mesmo É O RESULTADO DE

6 O SENTIMENTO Você se sente bem sobre si mesmo Aprecia, gosta, aceita, aprova, etc Autoestima Elevada Você se sente mal sobre si mesmo Detesta, critíca, reprova, rejeita, deprecia, etc Baixa autoestima

7 OS EFEITOS Auto-estima é a base de sustentação do seu crescimento Pessoal Profissional Financeiro Relacionamentos Saúde Etc.

8 AUTOESTIMA ELEVADA Quando você : Se aprova Gosta de si mesmo Aceita a si mesmo Você se sente bem

9 SEU POTENCIAL Seu potencial é liberado com boa auto-estima, através de maior: Motivação Autoconfiança Determinação Persistência

10 AUTOESTIMA ELEVADA AE MOTIVAÇÃO, DETERMINAÇÃO, PERSISTENCIA, ETC. SUCESSO SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO

11 BAIXA AUTOESTIMA DESINTERESSE, DESÂNIMO, FALTA DE FOCO, DESISTÊNCIA, ETC. FRACASSO SENTIR-SE MAL CONSIGO MESMO Baixa AE

12 É POSSÍVEL MUDAR? A AUTOESTIMA Não é hereditária Não é dada nem tomada por outros Não é o que os outros pensam e falam sobre você Não é o resultado de elogios nem criticas dos outros

13 AUTOESTIMA É Como você vê a si mesmo O que você pensa sobre si mesmo A opinião que você tem de si mesmo A percepção que tem de si mesmo O SENTIMENTO QUE TEM SOBRE SI MESMO

14 ROMPENDO ESTE CICLO VICIOSO DESINTERESSE, DESÂNIMO, FALTA DE FOCO, DESISTÊNCIA, ETC. FRACASSO SENTIR-SE MAL CONSIGO MESMO MUDANDO AQUI Baixa AE

15 COMO MUDAR O SENTIMENTO? Como você vê a si mesmo Mudando sua auto-imagem, sendo mais autoconfiante O que você pensa sobre si mesmo Mudando seus pensamentos, sendo mais proativo A opinião que tem de si mesmo Mudando o significado das coisas, O julgamento que faz de si mesmo Reavaliando seus critérios, sendo mais flexível A percepção que tem de si mesmo Mudando o foco, criando metas para seu sucesso MODIFIQUE O SENTIMENTO QUE TEM SOBRE SI MESMO VAI MUDAR

16 A EFT AJUDA ELEVAR A AUTOESTIMA Instalando na pessoa: Auto-motivação Autoconfiança Vontade Determinação Persistência Quebrando o ciclo vicioso da baixa auto-estima limpando as emoções negativas: Desânimo Falta de Foco Falta de motivação Falta de Determinação Desistência

17 EFT – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES (TÉCNICA DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL) A EFT remove os bloqueios energéticos situados nos meridianos que causam as emoções negativas, aplicando batidas leves com as pontas dos dedos nos pontos de acupuntura. Gary Craig desenvolveu essa técnica, a partir de suas experiências e descobertas criando a EFT. É tão simples que uma criança pode aprender e usar, obtendo resultados incríveis. Pode se dizer que a EFT é um tipo de acupuntura, sem o uso de agulhas. Tem sido aplicado e obtido resultados eficazes em milhares de casos incluindo, Baixa auto-estima (Desânimo, Falta de confiança,Insegurança), stress, ansiedade, medos e também nos casos de dores de cabeça e outras dores físicas. A característica principal da EFT é a eliminação de problemas em poucas sessões e promover uma mudança benéfica na vida das pessoas de forma simples e efetiva.

18 Marque sua Consulta de EFT CONSULTAS ON-LINE: Você pode fazer consultas de EFT de qualquer lugar do mundo, no conforto de sua casa pelo sistema de vídeo conferencia. Para isso basta possuir uma webcam e um microfone. CONSULTAS PRESENCIAS: Para pessoas Moradoras da Cidade do Rio de Janeiro ou que tenham disponibilidade de vir ao meu consultório nesta cidade. Marcação de consultas e informações: Para conhecer melhor a EFT acesse: Simone de Oliveira – Coaching Existencial e Terapeuta Holística NA PAZ DO EU


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