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ETAPA 4 COMO MUDAR HÁBITOS FINANCEIROS Prof. Elisson de Andrade www.profelisson.com.br.

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1 ETAPA 4 COMO MUDAR HÁBITOS FINANCEIROS Prof. Elisson de Andrade

2 Relembrando Mudança de comportamento Paradigmas (mapa mental) Paradigmas (mapa mental) PRINCÍPIOS (território) PRINCÍPIOS (território) Conjunto de posturas que revelam nosso caráter: honestidade, integridade, justiça, respeito à diversidade etc De dentro para fora: permite uma mudança de hábitos eficaz Eficiência: cavar com perfeição técnica Eficácia: achar água

3 As 4 dimensões do ser humano 1) Inteligência física 2) Inteligência mental 3) Inteligência emocional 4) Inteligência espiritual

4 Considerações iniciais Aqui vamos tratar de questões gerais, ligadas ao ser humano NÃO iremos entrar no mérito do que é melhor ou pior, o que é certo ou errado CADA UM VERÁ O QUE É MELHOR PARA SI, sem apontar problemas alheios O objetivo é o AUTOCONHECIMENTO e não um jogo de comparações

5 Inteligência física São os cuidados com a saúde Para mudar hábitos é preciso estar disposto fisicamente Formas de cuidar do físico: Alimentação saudável Exercícios regulares Dormir bem Ergonomia Etc

6 Anote em seu caderno Hábitos FÍSICOS simples que você gostaria de adquirir – não pense ainda em quais hábitos eliminar Exemplos Alongar todos os dias de manhã; dormir mais cedo; dormir após o almoço; voltar caminhando do trabalho; subir escadas ao chegar ao apartamento; apertar bolinha anti stress 3 vezes ao dia; comer uma fruta por dia; pular corda ao final do dia;

7 Inteligência mental Capacidade de pensar e raciocinar Aumenta-se o leque de possibilidades de ações Para mudar hábitos, é preciso: Boas leituras Dialogar com pessoas que agregam valor Refletir sobre os objetivos a serem alcançados Permite o estabelecimento de foco e prioridades

8 Inteligência emocional Autoconhecimento, sensibilidade com o social É a partir desse controle que emana a paixão por fazer algo, a empolgação e a determinação: inspiração Aprender a reconhecer fraquezas e aceitar as diferenças Acreditar que a melhor maneira de prever o futuro é criá-lo

9 Inteligência espiritual É a mais fundamental de todas, orientando as demais: pilar dos hábitos Sentido que damos à nossa vida Bússola para os verdadeiros princípios Noção de transcendência, de legado Subordinação do eu a um propósito Abre mão de algo para atingir um bem maior

10 Definindo PROPÓSITOS

11 Em busca de um propósito Por que deseja melhorar sua situação financeira? Por que decidiu fazer este curso? Mudar os hábitos de consumo atuais exige renúncia Como você lida com a privação? Privar-se só será possível se houver um propósito

12 Em busca de um propósito Quem tem por que viver, suporta qualquer como Muitas pessoas possuem um vazio existencial: fazem o que os outros fazem ou simplesmente recebem ordens O vazio dá lugar à busca do prazer do consumismo Propósitos são a mola propulsora da mudança: é preciso ter uma razão para ser feliz Busca de sentido causa tensão, ao invés de equilíbrio, mas isso é pré-requisito para a saúde mental

13 Em busca de um propósito O que os seres humanos são e querem: Nível 1: sobreviver, mínimo de conforto Nível 2: dá significado ao mundo à sua volta, como família, religião, comunidade Nível 3: desenvolver a si, com objetivo de melhoria dos próprios potenciais Nível 4: distanciamento de si; é a transcendência Vídeo do menino Ryan

14 Em busca de um propósito Assim, não importa o que temos a esperar da vida, mas sim o que ela espera de nós Viver significa arcar com as responsabilidades de responder às perguntas da vida Quem se dá conta dessa responsabilidade, não joga a vida fora Técnica dos porquês

15 Exercício para casa 1 Faça uma análise de seus hábitos diários. Como eles estão influenciando suas 4 dimensões enquanto ser humano? Responda rapidamente à questão: por que considera cuidar de suas finanças pessoais algo importante? Em seguida, vá se perguntando por que, até achar o verdadeiro propósito para tal

16 MUDANÇA EXIGE TEMPO E ESFORÇO

17 Processo de mudança Para mudar hábitos, é preciso aprender a aprender É preciso saber como transformar tarefas difíceis em algo prazeroso, através de conhecimento e prática Isso demandará uma boa dose de tempo e bastante esforço Começaremos nossa jornada rumo à maestria financeira

18 Processo de mudança Início do processo: alguém se propõe a desenvolver uma nova habilidade Duas condições básicas: Palavras como gratificação imediata, sucesso instantâneo, rapidez, alívio rápido etc É preciso estar receptivo a mudanças, novas informações

19 Processo de mudança Jornada rumo à maestria: Platô: períodos em que grandes esforços serão feitos, sem se aumentar a habilidade Não é possível pular etapas!!!!!!!!! GRAU DE MAESTRIA TEMPO

20 Processo de mudança Não nos é ensinado curtir o platô (pessoas querem altos ganhos de performance, de maneira simples e rápida) Nos pedem para traçar objetivos sem dizer que o caminho pode ser prazeroso Passamos a maior parte do tempo no platô. Logo, se não apreciá-lo, a vida será aborrecedora

21 Processo de mudança Dívidas surgem da vontade de se ter tudo HOJE. Não se tem prazer em conquistar Amar o platô é amar o agora, é amar a vida Senão, apenas se vive entre bons momentos Portanto, mudar a vida financeira requer curtir o caminho, baseando-se nos propósitos corretos

22 Processo de mudança Três tipos de comportamentos comuns, que impedem a jornada rumo à maestria: 1.Fogo de palha: se envolve em diversas atividades com entusiasmo; ao chegar ao platô, não tem paciência e logo desiste; é uma pessoa que sempre tem diversos argumentos para justificar suas atitudes

23 Processo de mudança Continuando: 2.Obsessivo: quer sempre ser o melhor no que faz e ter resultados rápidos; é adepto de transformações radicais, busca dezenas de informações, mas em algum momento chega no platô; não suporta ver seu progresso não acompanhando os esforços 3.Acomodado: depois de certo progresso, se contenta com o platô; conforta-se em encontrar outras pessoas acomodadas; adoram a palavra estabilidade

24 Processo de mudança Se identificou-se com algum comportamento, não se desespere: encontrar o motivo que faz suas finanças não evoluírem é o primeiro passo para mudanças Quanto de tempo e esforço está disposto(a) a encarar para mudar sua vida financeira? E para quê isso é importante? Sem essas respostas, uma mudança de hábito consistente será difícil de ser verificada

25 Exercício para casa 2 Escolha uma questão (problema) que envolva dinheiro, importante nos dias atuais (dívidas, projetos, lazer etc) Em seguida, descreva quais deveriam ser as atitudes a serem tomadas, que permitiriam sua solução/implementação Reflita: o motivo dessa questão ainda não ter sido colocada em prática tem a ver com um dos 3 comportamentos que impedem a maestria?


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