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-Alguém falou mal de ti? Perdoa. E além de perdoar, aproveita a lição: quem sabe foi dito algo de verdadeiro que merece ser analisado para ser corrigido.

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3 -Alguém falou mal de ti? Perdoa. E além de perdoar, aproveita a lição: quem sabe foi dito algo de verdadeiro que merece ser analisado para ser corrigido.

4 - Alguém te feriu? Abençoa esse alguém. Se agiu assim não sabe o que fez: quem pode atirar a primeira pedra?

5 - Propagas o mal que alguém te fez? Disciplina-te.. Nunca mais faças isso: olvidar o mal é o princípio do bem de que todos necessitamos.

6 - Demonstras mágoa reprovativa para com alguém? Domina-te. Não lhe dês satisfações prejudiciais. Ajuda a esse alguém e passa adiante exemplificando o amor fraternal.

7 - Tens insônia ruminando mentalmente o caso que te aborrece? Vigia. Pensa o menos possível no mal que outrem te fez: quem estende o sofrimento alheio recebe sempre sofrimento maior.

8 - Não cogitas de reconciliação? Pondera. Concilia-te na primeira oportunidade, com todos aqueles que te ofenderam, mostrando a iniciativa da boa vontade sem orgulho que te ensombre e sem bajulação que te avilte.

9 - Dizes perdoar e não queres mais ver os que te feririam? Reconsidera. Perdoemos não só com os sentimentos mas também com as ações transformando-nos em colaboradores, ainda que ocultos e indiretos, da felicidade e da paz de quantos se levantam por nossos adversários.

10 - Queres esquecer sem perdoar? Reflete. Perdoa incondicionalmente aqui e agora: uma restrição que imponhas é nuvem para o futuro cujos pormenores desconhecemos.

11 - Afirmas que perdoarás amanhã? Medita. Perdoa tão depressa quanto possível, aproveitando o dia que passa e ainda esta noite o teu sono será mais tranquilo.

12 - Não te sentes com força de perdoar? Ora - Não te sentes com força de perdoar? Ora. A Providência Divina dar-te-á energias novas com que possas plantar humildade no coração e maturidade no espírito.

13 - Mentalizas a vingança? Repara. O ódio é suplício que impomos a nós próprios; perdão é alegria e amizade que partem de nós para fortalecimento da alegria e da amizade no mundo inteiro.

14 - Alguém não te entende a mensagem de reaproximação e bondade? Acalma-te. Se esse alguém permanece inabordável e irredutível, asserena a consciência e aguarda confiante, servindo quanto puderes, na certeza de que estarás junto desse alguém ao lado do amor infinito de Deus, que auxilia e espera sempre.

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