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Ensinamentos budistas e hinduístas nos ensinam que somos constituídos por quatro corpos: Físico Mental Emocional Espiritual.

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3 Ensinamentos budistas e hinduístas nos ensinam que somos constituídos por quatro corpos: Físico Mental Emocional Espiritual

4 Devemos recordar constantemente da importância de cuidarmos da saúde destes quatro corpos, de zelarmos pela sua integridade. Físico Mental Emocional Espiritual

5 Cuidar adequadamente do nosso corpo físico requer exercícios regulares e uma alimentação balanceada.

6 Igualmente importantes são os cuidados com os corpos mental, emocional e espiritual.

7 Os cuidados com as dimensões sutis da existência são tão importantes quanto os cuidados com o corpo físico, – o abrigo temporário da alma, da essência que nos habita e sustenta.

8 Para refrescar o corpo, mergulho no rio.

9 Para refrescar a alma: Doação, Partilha, Serviço, Compaixão, Generosidade, Caridade, Bondade, Gratidão.

10 Para adocicar a existência: Arte, Poesia, Espiritualidade.

11 Cuidar da criança que um dia fomos, e que de alguma forma ainda permanece em nós. Saramago, querido amigo e escritor, dizia:...

12 Quando me for deste mundo, partirão duas pessoas. Sairei, de mão dada, com essa criança que fui.

13 Há o pai biológico, e a mãe biológica, mas eu diria que o pai espiritual do homem que eu sou é a criança que eu fui.

14 Tentei não fazer nada na vida que pudesse envergonhar a criança que fui.

15 Onde estará o querido Saramago agora? Onde estaremos nós, dentro de cinquenta anos?

16 Uma bela metáfora contida nas Escrituras compara o corpo a uma gaiola, e a alma a uma ave nela confinada.

17 Ser ouvidos para os suaves cantos da alma. Refletir sobre a importância de fortalecermos nossas asas espirituais.

18 A morte física representa o romper da gaiola terrena; A hora em que a alma recém- liberta alçará voo rumo a moradas celestiais.

19 As alturas a serem alcançadas dependem da força e da saúde das asas espirituais.

20 Uma ave não voa o quanto quer, mas o quanto pode.

21 Procurar aproveitar esta inestimável oportunidade que a jornada terrena representa para fortalecermos a ave da nossa alma.

22 Cuidar dos olhos & do olhar. Cuidar do coração, – a morada de mistérios divinos.

23 Despertar, acordar aquilo que se encontra em silêncio, inerte, adormecido.

24 Na jornada da vida, a fé é o alimento, as ações virtuosas são o abrigo, a sabedoria é a luz do dia e a correta atenção é a proteção da noite. da Doutrina de Buda

25 Formatação:

26 A principal tarefa na vida de um homem é dar nascimento a si próprio. Erich Fromm

27 Mensagem dedicada aos jovens que tiveram a sua história interrompida pela tragédia em Santa Maria/RS. Que possamos unir orações e pensamentos pela evolução de sua alma, em um suave voo rumo aos céus supremos, e também por conforto e força para familiares e pessoas queridas que deixaram para trás.

28 Mensagem dedicada aos jovens que tiveram a sua história interrompida pela tragédia em Santa Maria/RS. Que possamos unir orações e pensamentos pela evolução de sua alma, em um suave voo rumo aos céus supremos, e também por conforto e força para familiares e pessoas queridas que deixaram para trás.


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