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Sopa Repolho12131934 Prato Douradinhos com arroz de ervilhas4911961184 Salada Tomate / Cenoura70100 Sobremesa Fruta da época ou iogurte87/ 1070/ 620/160/23/0.

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1 Sopa Repolho Prato Douradinhos com arroz de ervilhas Salada Tomate / Cenoura70100 Sobremesa Fruta da época ou iogurte87/ 1070/ 620/160/23/0 Sopa Couve branca Prato Peixe à Brás Salada Tomate/Cebola Sobremesa Fruta da época Sopa Caldo verde Prato Rancho (Carne de vaca, porco e frango aos cubos com grão) Salada Couve roxa/Ervilhas Sobremesa Fruta da época Sopa Legumes Prato Abrótea no forno com salada de batata Salada Cenoura ralada/Alface/Feijão-verde Sobremesa Fruta da época ou Leite creme87/2020/720/240/93/0 Sopa Alho Francês com cenoura Prato Empadão de carnes Salada Pepino/Couve Roxa/Cenoura Sobremesa Fruta da época ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Kcal Prot. (g) HC (g) Líp. (g) Fibra (g) Delícias da Semana DREN 09/10 De 3 a 7 de Maio de 2010

2 Sopa Couve Prato Hambúrgueres no forno com molho cogumelos com arroz de cenoura Salada Couve roxa/ brócolos Sobremesa Fruta da época Sopa Feijão vermelho com couve Prato Frango estufado com ervilhas e espirais Salada Tomate/Couve Roxa/milho Sobremesa Fruta da época Sopa Abóbora Prato Meia desfeita (Bacalhau desfiado, grão de bico, batata aos cubos e ovo) Salada Cenoura ralada/cebola Sobremesa Fruta da época Sopa De nabiças Prato Panados de porco com arroz de tomate Salada Cenoura/Milho Sobremesa Fruta da época Sopa Cenoura com couve Prato Peixe Prata assado com cebola com arroz de tomate Salada Alface/cenoura60101 Sobremesa Fruta da época ou iogurte87/ 1070/ 620/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Kcal Prot. (g) HC (g) Líp. (g) Fibra (g) Delícias da Semana DREN 09/10 De 10 a 14 de Maio de 2010

3 Sopa Lombardo Prato Salada Russa com atum (Maionese, atum, batata, cenoura e ervilhas) Salada Tomate Sobremesa Fruta da época ou Gelatina87/1090/220/260/03/0 Sopa Creme de alho francês Prato Feijoada à Portuguesa carne vaca, porco, frango feijão branco e cenoura) com arroz Salada Couve roxa/Alface/Lombarda Sobremesa Fruta da época Sopa Creme de cenoura com couve branca Prato Filetes gratinados no forno com arroz de legumes (milho, ervilhas e cenoura) Salada Alface30000 Sobremesa Fruta da época Sopa Primavera Prato Peru assado no forno com esparguete Salada Cenoura / Milho / Ervilhas Sobremesa Fruta da época Sopa Creme de ervilhas com cenoura Prato Carne de vaca estufada com espirais Salada Tomate/Cenoura70100 Sobremesa Fruta da época ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Kcal Prot. (g) HC (g) Líp. (g) Fibra (g) Delícias da Semana DREN 09/10 De 17 a 21 de Maio de 2010

4 Sopa Legumes Prato Douradinhos no forno com arroz de legumes Salada Milho/Jardineira/Ervilhas Sobremesa Fruta da época ou Ananás em calda87/510/120/110/03/1 Sopa Creme de abóbora com couve branca Prato Frango grelhado com arroz Salada Tomate / Cebola / Cenoura Sobremesa Fruta da época Sopa Caldo verde Prato Abrótea no forno com jardineira de legumes e batata aos cubos Salada Alface/Milho/jardineira Sobremesa Fruta da época ou Gelatina87/1960/220/460/03/3 Sopa Hortaliça Prato Rancho (Carne de vaca, porco e frango aos cubos com grão) Salada Couve roxa/Cenoura/Coração Sobremesa Fruta da época Sopa Feijão vermelho Prato Esparguete à Bolonhesa Salada Brócolos/Cenoura/Pepino70101 Sobremesa Fruta da época ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Kcal Prot. (g) HC (g) Líp. (g) Fibra (g) Delícias da Semana DREN 09/10 De 24 a 28 de Maio de 2010


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