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1
Uma Droga Legal Que Prejudica
2
Cafeína Café Chá Chocolate Analgésicos Refrigerantes
3
9 em cada 10 pessoas toneladas por ano
4
Porque é a cafeína tão popular?
5
Energia instantânea
6
Deprime
9
Altera a disposição e o comportamento
10
Cérebro e Sistema Nervoso
16
24 horas
17
48 horas
18
96 horas
20
Insónia
21
Hostilidade Depressão Fadiga
22
Impactos Físicos da Cafeína
24
Úlceras do estômago e duodeno
26
Estômago Rins Pulmões Cólon Esófago Aumenta o risco de cancro: Na mulher, duplica o risco de cancro da bexiga
27
Aumenta em 250% o risco de cancro do cólon
Duplica o risco de cancro fatal da bexiga Aumenta o cancro dos ovários e do pâncreas
28
Aumenta a tensão arterial
29
Aumenta o risco de doença das coronárias
300%
30
A cafeína pode: Aumentar o ritmo cardíaco Causar arritmias Aumentar o colesterol Acelerar a coagulação sanguínea
31
Cafeína e Gravidez
32
Duplica o risco de aborto
33
Baixo peso à nascença Problemas de ossos Crescimento fetal lento
34
Cafeína no leite materno
80 horas
35
Deficiência de Vitaminas e Minerais
Cálcio Vitaminas B Ferro
36
Perda de cálcio
37
2x perda de cálcio
40
Estudo de 460 meninas adolescentes
41
5x mais risco
42
A Cafeína cria dependência
43
Sintomas de Privação Dor de cabeça Fadiga Apatia Ansiedade Nervosismo
44
Não Desista! Os sintomas aumentam após 36 horas
45
Sete Passos para Abandonar a Cafeína
46
1. Duche quente
47
2. Coma um bom pequeno-almoço
48
3. Evite totalmente o tabaco
49
4. Beba muita água
50
5. Tenha chás de ervas por perto
51
6. Exercício
52
7. Confiar no Poder Divino
“Eu sou o Senhor, o Deus de toda a humanidade. Acaso haveria coisa difícil para mim?” Jeremias 32:27
54
“Portanto, quer comais, quer bebais, ou façais qualquer outra coisa, fazei tudo para glória de Deus.” 1 Cor. 10:31
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