COMPREENDENDO A AUTO-ESTIMA ENCONCONTRO DE MULHERES MARÇO/2013 COMPREENDENDO A AUTO-ESTIMA

QUAL O SEU VALOR?

Qual é o sentimento de importância ou de valor , respeito e consideração que você dá para si mesma? AUTO -ESTIMA

A auto-estima é a chave para uma vida produtiva e feliz A auto-estima é a chave para uma vida produtiva e feliz. É também a chave para entendermos a nós mesmos e aos outros.

De todos os julgamentos que fazemos, nenhum é tão importante quanto o que fazemos sobre nós mesmos.

“Porque, pela graça que me foi dada, digo a cada um de dentre vós que não pense de si mesmo além do que convém; antes, pense com moderação, segundo a medida da fé que Deus repartiu a cada um”. Rm 12.3

AUTO- ESTIMA AUTO-RESPEITO AUTO-ACEITAÇÃO AUTO-AVALIAÇÃO AUTO-CONCEITO AUTO-CONHECIMENTO

CONCEITO Auto-estima, seja qual for o nível, é uma experiência íntima; reside no cerne do nosso ser. É o que EU penso e sinto sobre mim mesmo. A auto-estima é o ESTADO DA PESSOA QUE NÃO ESTÁ EM GUERRA CONSIGO MESMA OU COM OS OUTROS.

AUTO-ESTIMA SAUDÁVEL Para desenvolver uma auto estima saudável é essencial olhar para si e conhecer suas próprias capacidades reconhecendo também as suas limitações (auto conhecimento). É um equilibrado e constante exercício de auto crítica e auto avaliação. Esse último é um fator de proteção contra o desenvolvimento de um comportamento narcisista aonde a auto admiração se torna doentia e portanto destrutiva

FATORES IMPORTANTES NA CONSTRUÇÃO DA AUTO-ESTIMA EU Gl 2.19,20 OUTROS 1 Sm 16.7 PASSADO Fp 3.12-16 DEUS 1 Jo 3.2

Deus olha aquilo que podemos ser. Nosso Deus é o Deus do potencial Deus olha aquilo que podemos ser! Nosso Deus é o Deus do potencial. Ele vê o que podemos ser se confiarmos nEle. 2 Pedro 1:3-4.

A AUTO-ESTIMA SE DESENVOLVE DE TRÊS FORMAS Auto-estima saudável: A pessoa se ama, se aceita e se valoriza tal como é. Auto-estima baixa: A pessoa não se ama, não se aceita e não se valoriza em suas qualidades. Auto-estima exagerada: A pessoa se ama mais do que os demais e valoriza exageradamente suas qualidades (narcisismo)

COMO FAZER PARA MELHORAR A AUTOESTIMA? CONHECIMENTO AUTO ACEITAÇÃO ELIMINANDO OS FALSOS CONCEITOS

COMPLEXO DE INFERIORIDADE Caso de Gideão – Jz 6.11-16 A pequenez de nossa visão sobre nós mesmos se apresenta como um empecilho à concretização dos projetos divinos em nossa vida. Deus não será nosso parceiro se mantivermos uma atitude de auto depreciarão.

A verdadeira beleza “Mas a beleza interior, no incorruptível traje de um espírito manso e tranquilo, que é precioso diante de DEUS.” (1Pe 3.4.)

Deus nos quer como mulheres Que conheçam seu valor (o valor que Ele nós dá e que não é pouco!); Que procuram aperfeiçoar-se cada dia mais; Que confiam inteiramente em Deus e não em seus próprios atos; Centradas Nele e não no “eu”; Que não se desprezam, pois esse é um sentimento que o Senhor não tem por nós.