Vida Sã

Dizem que temos que comer uma maçã todos os dias, por causa do ferro, e uma banana, por causa do potássio. …e também uma laranja, por causa da vitamina C.

E uma taça de chá verde, rico em antioxidantes e sem açúcar, para evitar o diabetes.

Todos os dias devemos beber pelo menos 2 litros de água. Sim! E mijá-los também! …o que toma o dobro do tempo que leva para bebê-los! Todos os dias devemos tomar um Activia para ter "L.Cassei Defensis", que ninguém sabe que merda é; mas parece que se não ingerirmos pelo menos um milhão e meio de lacto-bacilos todos os dias, nunca estaremos em forma!

E uma Aspirina por dia, para prevenir os enfartes. Um copo de vinho tinto, para o mesmo. E outro de vinho branco, para o sistema nervoso. Outro de cerveja, que já não me recordo para que é. Se tomar tudo ao mesmo tempo, mesmo que sofra um derrame cerebral, provavelmente nem vai perceber.

Temos que comer fibra todos os dias Muita, muita mesma, até cagarmos o suficiente para tricotarmos um pullover! Temos que comer quatro a seis refeições diárias, leves, sem nos esquecer de mastigar cada pedaço pelo menos umas cem vezes. Se fizermos as contas, só com a comida gastamos cinco horas.

Ah!... E escovar os dentes depois!. Depois de cada comida temos que escovar os dentes, ou seja depois do Activia, escovar os dentes. Depois da maçã, escovar os dentes. Depois da banana, escovar os dentes… e sempre assim, enquanto tivermos dentes. E lembrarmos do fio dental, massageador das gengivas e demais acessórios para a saúde da boca.

Devemos dormir oito horas diárias… Melhor ainda, aumenta o tamanho do banheiro e ponha lá a aparelhagem. Porque entre a água, a fibra e os dentes, irás passar lá dentro várias horas ao dia. Devemos dormir oito horas diárias… E trabalhar outras oito, mais as cinco que gastamos para comer = vinte e uma. Ficamos com três livres. Isto se não nos lembramos de fazer algo especial!

Segundo as estatísticas, vemos três horas diárias de televisão. Bem, já não podemos: todos os dias devemos caminhar meia hora, pelo menos. (Voz da experiência: aos 15 minutos dá meia volta, se não a meia hora transforma-se em uma hora). E devemos cuidar das amizades! Porque são como uma planta: temos que regá-las diariamente. E quando saímos de férias também, é claro.

(Lembrete: depois de cada comida, temos que escovar os dentes!) Também é importante estaremos bem informados. Assim, temos que ler pelo menos dois jornais por dia, para poder contrastar a informação. Ah!, temos que fazer sexo todos os dias, mas sem cair na rotina: temos que ser inovadores, criativos e renovar a sedução. Isto leva o seu tempo. E nem vamos falar do sexo tântrico!! (Lembrete: depois de cada comida, temos que escovar os dentes!)

Também temos que ter tempo para varrer, lavar a roupa, os pratos, e não te digo nada se temos um cão, um gato… ou filhos!?! A esta altura podemos ir considerando o suicídio como opção válida. Enfim: pelas minhas contas, isto soma umas 29 horas diárias.

Telefone para os teus amigos! E para os teus pais! A única possibilidade que me ocorre é fazer várias destas coisas ao mesmo tempo, por exemplo: tomar a ducha com água fria e com a boca aberta. Assim, enquanto bebemos água, sais da ducha com a escova dos dentes na boca e vamos fazendo amor com a cara metade, que se encontra vendo televisão e te conta o que vê. Até cairmos ao chão com uma escova de dentes causando irritação no esfíncter. Ainda tem uma mão livre? Telefone para os teus amigos! E para os teus pais!

Beber o vinho, vai fazer falta Beber o vinho, vai fazer falta. O iogurte Bio com a maçã pode dar para tua cara metade enquanto ela come a banana com o Actimel. Amanhã troquem!

E muita sorte que já somos crescidos E muita sorte que já somos crescidos. Caso contrário ainda teríamos que comer um Danoninho Extra Cálcio e um PetitSuisse todos os dias! Úuuufa!

Total Magnesio, que te faz tanto bemmm...!! Se ainda tem uns cinco minutos livres, reenvie isto a algum amigo, enquanto desfruta de uma colherinha de Total Magnesio, que te faz tanto bemmm...!!

E agora te deixo, porque com o iogurte Activia, a maçã, a cerveja, o primeiro litro de água e a terceira comida com fibra do dia, já não sei o que estou fazendo… mas preciso de ir ao banheiro com alguma urgência! Ah! E já que vou lá, aproveito para levar a escova dos dentes! Adeeeuuuussss…!!!!