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Monitoria Bioquímica Nathália Lellis
Triglicérides Monitoria Bioquímica Nathália Lellis
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Existem vários tipos de lipídios, os mais comuns são os ácidos graxos;
Os ácidos graxos podem se agrupar com o glicerol e formar os triacilgliceróis, ou triglicérides; Os triacilgliceróis compõe os colesteróis encontrados no organismo, sendo eles: HDL, LDL, ULDL e IDL, sendo ULDL com maior quantidade de triacilglicerol (60%) Quilomicrons, que são lipoproteínas sintetizadas no intestino também apresentam elevados valores de triacilgliceróis (90%)
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São tipos de gorduras que podem ser produzidas pelo organismo ou ingeridas através dos alimentos.
Assim como o HDL, LDL, os triglicérides quando encontram-se em níveis alterados no sangue podem causar prejuízos à saúde; Níveis altos de triglicérides estão associados à doença das coronárias.
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Valores de referencia Para obtermos resultados laboratoriais confiáveis dos níveis basais de triglicérides, é preciso estar pelo menos 12 horas em jejum no momento da coleta de sangue; Triglicérides abaixo de 100 não requerem tratamento; Indivíduos com níveis superiores a 200 devem ser tratados;
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Na faixa entre 100 e 200, existe controvérsia em relação à necessidade de tratamento.
Neste caso, fatores como história de ataques cardíacos na família, concomitância de hipertensão, diabetes, vida sedentária, tabagismo e os níveis de colesterol, devem ser levados em consideração.
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Tratamento Modificações de dieta são muito eficazes no controle dos triglicérides. A dieta afeta seus níveis de forma muito mais evidente do que os de colesterol. Enquanto evitar alimentos ricos em gorduras saturadas (frituras e gordura animal) reduz o colesterol de apenas 5% a 10%, os triglicérides caem 20% a 30%.
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Diminuir a ingestão de açúcares (o glicerol neles presente forma o esqueleto químico das moléculas de triglicérides) Evitar alimentos ricos em gorduras saturadas (frituras e gordura animal) Manter uma dieta balanceada; Embora o álcool pareça ter menor impacto nos níveis de triglicérides, sua ingestão concomitante com gorduras e frituras pode aumentá-los substancialmente.
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Para aqueles que se encontram acima do peso, há necessidade da diminuição;
O exercício físico aeróbio é fortemente recomendado; Sua prática reduz os níveis de 10% a 20%.
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Também pode ser utilizado tratamento farmacológico, como a niacina, que reduz os níveis de triglicérides de 10% a 30%
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Referências
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Plantão Plantão de Bioquímica e Laboratório Clínico
Quinta Feira (26/09) As 20:00 Sala: Armando
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