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PublicouFernando Socia Alterado mais de 10 anos atrás
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Definição: Estuda os ritmos cronobiológicos, associado ao ciclo circadiano, de 24h de rotação da Terra, assim como às estações do ano chamado ciclos circanuais e também os ciclos mensais.
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Astrônomo- Jean Jaques De Mairan
1729: Observou que sua planta abria e fechava as folhas de acordo com a luminosidade; A planta continuou se comportando como se acompanhasse a presença ou ausência do sol por alguns dias; Porém a cronobiologia só foi reconhecida em 1960.
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O nosso corpo não depende diretamente da luminosidade , pois os ciclos biológicos não são efeitos do ambiente, simplesmente estão sincronizados com ele, e essa sincronia ajuda a tirar proveito das fases da natureza. Os organismos evoluíram num planeta cíclico, onde os dias, as noites e as estações do ano estão sempre se alternando.
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Produção do Hormônio Melatonina
Ausência de LUZ Glândula pineal = Relógio Biológico hipotálamo
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A ausência de luz, acarreta a produção de melatonina, horas depois o hormônio de crescimento e o cortisol
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De Manhã... Cortisol = prepara o organismo para atividade;
Endorfinas = Analgésicos Diminui a ansiedade; Dorme melhor; Melhora atenção.
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O estômago prepara as enzimas digestivas para a chegada do alimento.
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Estômago sem alimento- sensação de ardor Estômago não preparado - má digestão
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Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa
A Tarde... Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa
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De Madrugada... Dor de garganta Dor de dente
Processo Inflamatório mais acentuado, devido a queda do sistema imunológico.
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Ciclo mensal
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Ciclos Circanuais
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No Inverno... Depressão
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Jet-Lag O Ciclo humano tem 25,2h, por isso é mais fácil atrasar o rítmo biológico do que adiantá-los.
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Trabalhadores noturnos
Irritabilidade; Predisposição à depressão; Sensação de cansaço, mesmo após o sono; Perda da vitalidade e interesse pelo trabalho; Fadiga crônica, acompanhada de perda de apetite, perturbações do sono e problemas digestivos.
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Problemas do trabalho noturno
Visão dupla; Redução da acuidade, velocidade de percepção; sensibilidade ao contraste; Estimativa de vida quase 10% menor do que os outros trabalhadores diurnos.
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Câmera Lenta... Sensação de prazer – dopamina aumenta
Situação de estresse – dopamina cai
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Quem dorme mais no mundo animal ?
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Dorme: 18h por dia
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Dorme: 2h por dia
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Momentos mais ensolarados
Alta produção de pólen pelas flores
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Orientação das abelhas pelo sol
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A tartarugas marinhas quando eclodem dos ovos se orientam:
a noite pela Lua e durante o dia pelo Sol até chegar ao mar
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Maré Baixa O caranguejo terá de usar suas patas para caminhar pela praia à procura de alimento e para possíveis fugas de predadores.
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Temperatura ideal para reprodução
Cigarras 40 anos na terra esperando o verão para se reproduzir Baratas: noites quentes de verão
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Urso polar Com a aproximação do inverno: deverá se alimentar ao máximo para hibernar na estação menos favorável.
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Raposa-do-Norte A troca da pelagem
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Este tema estará na Feira de Ciências 2009, então o que você esta esperando? Venha participar conosco!!!
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