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PublicouStefany Batista Alterado mais de 9 anos atrás
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LIGAR O SOM E DEIXAR CAMINHAR SOZINHO...
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um instante de silêncio para pedir a graça do Espírito Santo...
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Motivos para cultivar o silêncio:
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Passar 15 minutinhos sem falar e longe do barulho diário relaxa e faz maravilhas por sua autoestima!
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Veja 8 motivos ótimos para ficar em silêncio:
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1 - Eliminar o estresse diário Não faz sentido desperdiçar mais energia se queremos aliviar tensões, certo?
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Fazer silêncio por 15 minutos ajuda a...
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Aguçar todos os sentidos; Aprender a escutar os outros; Ter equilíbrio; Turbinar a criatividade; Ficar mais concentrada; Ganhar autocontrole; Aumentar a compreensão...
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2 - Aguçar todos os sentidos Ao se alimentar, preste atenção no sabor, na cor, no cheiro e na textura do prato. Não fique falando.
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3 - Aprender a escutar os outros Quando queremos falar, os pensamentos dos outros demoram mais para ser compreendidos.
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4 - Ter equilíbrio Por mais agitada que você seja, em algum momento é preciso ter paz para recarregar as baterias.
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5 - Turbinar a criatividade Do mesmo jeito que a inspiração surge do nada, ela também desaparece se não pararmos um minutinho para organizar as ideias.
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6 - Ficar mais concentrada Dê uma trégua à tagarelice para que o foco volte.
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7 - Ganhar autocontrole O silêncio é uma chance de refletir sobre nossos atos.
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8 - Aumentar a compreensão Com a percepção mais desenvolvida, cresce também nossa capacidade de entender fatos mais complexos.
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Aprofundando...
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Não por acaso, temos uma boca e duas orelhas... É para escutar mais e falar menos!!!
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Uma coisa que faço por mim e me ajuda bastante, ao acordar enquanto escovo os dentes e faço o café sintonizo na rede vida ou canção nova que tem reflexões maravilhosas da bíblia, ao invés de assistir noticiários com um monte notícias ruins, embora precisamos conhecer também a realidade atual.
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Pois geralmente já amanhecemos irritadas e um dia de trabalho com trânsito pela frente, somente Deus para nos dar força. Experimente
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Fiquemos atentas ao nosso estado de ânimo interno, pois ele determinará todo o processo:
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se estiver mau humorada, este fará colorir todos os meus contatos e relacionamentos mantidos. Se por outro lado, estiver energizada com a paz e a benevolência, estas serão formadoras das vibrações que serão transmitidas. Aquela que coopera, recebe o retorno...
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Tudo o que precisamos é planejar bem a nossa vida e depois
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FAZER TUDO COM HUMILDADE,
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NÃO FAZER NADA SEM DEUS,
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E OFERECER TUDO AO SENHOR!
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OBRIGADO, SENHOR
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