“Melhor é o homem paciente do que o guerreiro, mais vale controlar o seu espírito do que conquistar uma cidade.” Provérbios 16.32

“É melhor ser paciente que valentão; é melhor saber se controlar que conquistar uma cidade.” Pv 16.32 (A Mensagem)  

I. O QUE SÃO EMOÇÕES?

O mundo emocional é aquele por onde circulam o afeto, as sensações de alegria, tristeza, bem estar, insatisfações e a capacidade de se vincular ao mundo exterior...

de sentir o outro e o ambiente ...de sentir o outro e o ambiente. Elas também estão ligadas a intuição, percepção e sensibilidade. Dr. Fábio Damasceno

II. REORGANIZE SUAS EMOÇÕES

1. COLOQUE-SE no lugar do outro. Cl 3.13

“Suportem-se uns aos outros e perdoem as queixas que tiverem uns contra os outros. Perdoem como o Senhor lhes perdoou.”

“Não julguem, para que vocês não sejam julgados “Não julguem, para que vocês não sejam julgados. Pois da mesma forma que julgarem, vocês serão julgados; e a medida que usarem, também será usada para medir vocês...

...Por que você repara no cisco que está no olho do seu irmão, e não se dá conta da viga que está em seu próprio olho? Como você pode dizer ao seu irmão:...

Deixe-me tirar o cisco do seu olho, quando há uma viga no seu ...Deixe-me tirar o cisco do seu olho, quando há uma viga no seu? Hipócrita, tire primeiro a viga do seu olho, e então você verá claramente para tirar o cisco do olho do seu irmão.” Mateus 7.1-5

2. LIVRE-SE dos mecanismos de defesa destrutivos. Mc 7.21

“Pois do interior do coração dos homens vêm os maus pensamentos, as imoralidades sexuais, os roubos, os homicídios, os adultérios...”

3. DIGA sempre a verdade. Jo 8.32

“E conhecerão a verdade, e a verdade os libertará.”

4. APRENDA nomear seus sentimentos. Rm 7.15

“Não entendo o que faço. Pois não faço o que desejo, mas o que odeio.”

5. PERSEVERE diante das feridas e fracassos. 2 Co 4.8-9

“De todos os lados somos pressionados, mas não desanimados; ficamos perplexos, mas não desesperados...

...somos perseguidos, mas não abandonados; abatidos, mas não destruídos.”

6. DESABAFE sem ofender as pessoas. Ef 4.29

“Nenhuma palavra torpe saia da boca de vocês, mas apenas a que for útil para edificar os outros, conforme a necessidade, para que conceda graça aos que a ouvem.”

7. DESISTA do controle! Mc 8.35  

“Pois quem quiser salvar a sua vida, a perderá; mas quem perder a vida por minha causa e pelo evangelho, a salvará.”

8. FUJA daquilo que não deu certo. Pv 28.13

“Quem esconde os seus pecados não prospera, mas quem os confessa e os abandona encontra misericórdia.”

9. OLHE o passado somente para a cura e reparações. 2 Co 5.17

“Portanto, se alguém está em Cristo, é nova criação “Portanto, se alguém está em Cristo, é nova criação. As coisas antigas já passaram; eis que surgiram coisas novas!”

10. VENÇA a força dos impulsos. Gl 2.20

“Fui crucificado com Cristo “Fui crucificado com Cristo. Assim, já não sou eu quem vive, mas Cristo vive em mim. A vida que agora vivo no corpo pela fé no filho de Deus, que me amou e se entregou por mim.”  

III. MANTENHA SUAS EMOÇÕES DIARIAMENTE ORGANIZADAS

PRIMEIRO: RENDA-SE A JESUS (v. 28a)

“Venham a mim...”

Se entregue a Ele

...Enquanto compromisso implica em que precisamos fazer algo, entrega parece reconhecer que Deus, e somente Deus, pode realizar o que é necessário...

....Não requer força, mas apenas abandonar-se à força de Deus e viver diariamente consciente dela e experimentando-a. Mike Wells

Invista no seu relacionamento com Ele

As recompensas do amor destemido por Deus são sempre maiores que seu custo. Max Lucado (adaptado)

SEGUNDO: SINTA JESUS (v. 28b)

“...todos os que estão cansados e sobrecarregados...”

“Vocês estão cansados, enfastiados de religião. Venham a mim “Vocês estão cansados, enfastiados de religião? Venham a mim! Andem comigo e irão recuperar a vida. Vou ensiná-los a ter descanso verdadeiro...

Caminhem e trabalhem comigo. Observem como eu faço ...Caminhem e trabalhem comigo! Observem como eu faço! Aprendam os ritmos livres da graça! Não vou impor a vocês nada que seja muito pesado...

...ou complicado demais. Sejam meus companheiros e aprenderão a viver com liberdade e leveza.” A Mensagem

TERCEIRO: DESCANSE EM JESUS (v. 28)

“Venham a mim. Andem comigo e irão recuperar a vida “Venham a mim! Andem comigo e irão recuperar a vida. Vou ensiná-los a ter descanso verdadeiro.” AM

“Retorne ao seu descanso, ó minha alma, porque o Senhor tem sido bom para você!”  Salmos 116.7

QUARTO: CRESÇA EM JESUS (v. 30)

“. Sejam meus companheiros e aprenderão a viver com liberdade e leveza “...Sejam meus companheiros e aprenderão a viver com liberdade e leveza.” AM

Creia: Não há nada que a presença de Jesus não possa curar!