REGRAS BÁSICAS IVONE DE ARAÚJO RIBEIRO MOREIRA BASQUETE REGRAS BÁSICAS IVONE DE ARAÚJO RIBEIRO MOREIRA

A bola

A quadra

A cesta e tabela

Posição dos Jogadores

O jogo

1. Regras básicas Duas equipes, com cinco pessoas cada, disputam a posse da bola para fazer pontos na cesta do adversário A equipe tem de impedir que o grupo oponente faça pontos O time vencedor é o que fizer o maior número de pontos ao final do tempo de jogo. Cada partida é dividida em quatro tempos com 10 minutos cada Os técnicos podem pedir tempo (de 1 minuto) uma vez por período, com exceção do 4º, quando pode pedir duas vezes. Cada time tem o limite de 24 segundos para arremessar a bola. Se estourar o tempo, a bola passa automaticamente para o time oponente A cada 4 faltas, o time ganha uma falta coletiva

2. Início do jogo O jogo começa no circulo central quando, o árbitro, joga a bola ao alto fazendo a disputa de salto entre as equipes. O jogo, atualmente, corre em 4 períodos de 10 minutos cada. O cronômetro desse tempo deve parar a cada saída de bola ou parada do jogo (quando a bola estiver morta). O árbitro deve sinalizar a mesa a parada do cronômetro. A equipe só pode começar um jogo se os padrões do mesmo forem cumpridos. São eles: 1.Ter no mínimo 8 jogadores aptos a jogar (5 em quadra e 3 no banco.) e no máximo 12 jogadores aptos a jogar. 2.Deve ter um técnico, e se o time preferir um assistente de técnico. 3.Deve também possuir um capitão do time. 4.Deve ter um uniforme com uma cor predominante e uma segunda cor.

3. Faltas O jogador deve locomover-se batendo a bola no chão Dar três passos sem batê-la ou segurá-la por mais de 5 segundos é considerado falta, assim como tocar a bola com a perna ou impedir o movimento do adversário. Não é permitido ao time que ataca retornar à sua metade da quadra após pisar no terreno do adversário. No basquete há limite de faltas por equipe e por jogador. A partir da sétima falta coletiva acumulada por uma equipe, o adversário tem direito a um arremesso livre a cada nova infração. Se acertar, a cesta vale 1 ponto e o jogador pode arremessar novamente. Se errar, a bola volta ao jogo. Quando um jogador faz cinco faltas, é desclassificado, mas pode ser substituído

Princípio do cilindro O princípio do cilindro é definido pelo espaço dentro de um cilindro imaginário ocupado pelo jogador na quadra. Isto inclui o espaço acima do jogador e é limitado por: À frente pelas palmas das mãos, À trás pelos nádegas, e Nos lados pela parte externa dos braços e pernas. As mãos e braços não podem ser estendidos à frente do tronco além da posição dos pés, com os braços flexionados nos cotovelos de forma que as mãos e antebraços estejam levantados. A distância entre os seus pés irá variar de acordo com sua estatura.

linhas No basquete, linha é fora; portanto, se a bola ou o jogador passar pelas linhas laterais ou de fundo, a posse de bola será do adversário.

Indicações manuais no basquete

Existem 5 tipos de faltas: PESSOAL: contato ilegal fora do ato de arremesso ou no ato de arremesso.    TÉCNICA: atitude antidesportiva de um atleta em quadra ou membro do banco.         ANTIDESPORTIVA: falta pessoal grave cometida por um jogador em quadra.         DESQUALIFICANTE: falta agressiva física ou moralmente.         DUPLA: quando dois adversários cometem a falta ao mesmo tempo.

3. Pontuação Quando a bola cai na cesta do campo adversário, o time ganha 2 pontos. Se o arremesso for feito antes da linha situada a 6,2 metros da cesta, ganha 3. Um lançamento por falta vale 1 ponto.

4. Regras de Tempo em Quadra Falando sobre tempo: 1. No 1º,2º e 3º período pode 1 tempo de 1 min. no 4º período, 2 tempos de 1 min. 2. Os intervalos entre cada período são de 2 minutos, mas entre o 2º e 3º há um intervalo de 15 minutos. 3. Não é permitido ficar dentro do garrafão por mais de 3 segundos com ou sem posse de bola. 4. Não é permitido ficar (com a bola) mais de 8 segundos na zona (lado da quadra) de defesa. 5. Após os 8 segundos mencionados acima, você tem 24 segundos para arremessar a bola (zona de ataque). 6. Quando há um marcador a menos de 1m de distância do atacante, o mesmo, não pode segurar a bola por mais de 5 segundos.

Origem O basquetebol (popularmente conhecido como basquete) surgiu no ano de 1891, nos Estados Unidos. Seu criador foi James Naismith, professor de Educação Física da Associação Cristã de Moços de Springfield (estado de Massachusetts – EUA).

curiosidade

curiosidade Assim era a cesta de pêssegos usada quando o basquete foi inventado. Ela era fechada embaixo porque só valiam os pontos quando a bola permanecia lá dentro. As cestinhas com redes, presas em aros de ferro, foram adotadas em 1896. Ao lado da cesta, sempre havia uma escada ou um bastão para sua retirada. Logo depois, criou-se um dispositivo para abrir o fundo da rede com a ajuda de um barbantinho. O formato atual passou a ser utilizado em 1898.

Fonte www.terra.com.br ww.pedagogiadobasquete.com.br