Aprendestes que foi dito: "Amareis o vosso próximo e odiareis os vossos inimigos.“

Eu, porém, vos digo:

"Amai os vossos inimigos; fazei o bem aos que vos odeiam e orai pelos que vos perseguem e caluniam, a fim de serdes filhos do vosso Pai que está nos céus e que faz se levante o Sol para os bons e para os maus e que chova sobre os justos e os injustos.

RAIVA. O QUE É ISSO?

GRANDE IRRITAÇÃO ACESSO DE FUROR ÓDIO AVERSÃO RANCOR CÓLERA

A RAIVA DEFINE-SE COMO UM SENTIMENTO DE...

PROTESTO

INSEGURANÇA

TIMIDEZ

FRUSTRAÇÃO

...CONTRA ALGUÉM OU ALGUMA COISA, QUE SE EXTERIORIZA QUANDO O EGO SE SENTE FERIDO OU AMEAÇADO.

QUANDO AS PESSOAS FICAM COM RAIVA, TENDEM A EXPERIENCIAR VARIADOS PENSAMENTOS, SENTIMENTOS E REAÇÕES FÍSICAS.

PARA ALGUNS, OS SENTIMENTOS TORNAM-SE TÃO ARREBATADORES QUE PARECEM ESTAR “PRESTES A EXPLODIR DE RAIVA”

OUTROS PODEM NÃO SABER QUE ESTÃO MUITO ZANGADOS COM A SITUAÇÃO, MAS SENTEM-SE DOENTES, CULPADOS OU REAGEM EXAGERADAMENTE A OUTRAS SITUAÇÕES.

SEGUNDO JOANNA DE ANGELIS,

RAIVA É UM SENTIMENTO QUE SE EXTERIORIZA TODA VEZ QUE O EGO SENTE-SE FERIDO, LIBERANDO ESSE ABOMINÁVEL ADVERSÁRIO QUE DESTROI A PAZ NO INDIVÍDUO

INSTALA-SE INESPERADAMENTE, EM FACE DE QUALQUER CONFLITO EXPRESSO OU OCULTO, DESFERINDO GOLPES VIOLENTOS DE INJÚRIA E DE AGRESSIVIDADE

A SEMELHANÇA DE UM INCÊNDIO PODE COMEÇAR NUMA FAGULHA E TRAZER PREJUÍZOS INCALCULÁVEIS PELA SUA EXTENSÃO,...

...A RAIVA PODE SER ATEADA POR UMA SIMPLES INSINUAÇÃO, TRANSFORMANDO EM VULCÃO DE CÓLERA DESTRUIDORA QUE AVASSALA

VAMOS PENSAR UM POUCO...

ONDE A RAIVA ACONTECE ?

LAR? TRÂNSITO? TRABALHO? ESCOLA? CLUBE?

A RAIVA PRODUZ ANSIEDADE E MANTENDO O SANGUE NA PARTE SUPERIOR DO CORPO, RESULTAM DIVERSOS PREJUÍZOS PARA AS ORGANIZAÇÕES FÍSICA, EMOCIONAL E PSIQUÍCA RAIVA

O CÍRCULO DA RAIVA É VICIOSO, PORQUE O INDIVÍDUO ADAPTA-SE A ESSA INJUNÇÃO, PASSANDO A GERAR UM COMPORTAMENTO AGRESSIVO, QUANDO NÃO VIVENCIANDO A POSTURA CONTÍNUA DO MAU HUMOR

ONDE A RAIVA ACONTECE ?

A INCIDÊNCIA DA RAIVA É NORMAL. GRAVE É A INCAPACIDADE DE ADMINISTRÁ-LA.

RESERVE-SE A CORAGEM DE ADIAR DECISÕES, DE RESPONDER PARA ESCLARECER, DE DISCUTIR EM NOME DA AUTODEFESA, O EGO FERIDO PRECIPITA-SE EM POSTURA INADEQUADA – ARREPENDIMENTO IMEDIATO OU TARDIO

O SILÊNCIO DIANTE DE CIRCUNSTÂNCIA PERTURBADORA NÃO PERMITE A INVASÃO DE PETARDOS MENTAIS DO OPOSITOR – IMPRESCINDÍVEL PARA EVITAR O TOMBO NA IRRITAÇÃO E DANOS CONSEQUENTES.

CULTIVAR O HÁBITO DE CONSIDERAR- SE PESSOA PORTADORA DE VIRTUDES E DE DEFICIÊNCIAS PLAUSÍVEIS DE CORRIGENDA ESTANDO SUJEITO AS VARIAÇÕES DE HUMOR E DE COMPORTAMENTO – PREDISPOR-SE A VIGILÂNCIA

SE ADVERTIDO, OUVIR COM ATENÇÃO E AVALIAR A PROPOSTA APRESENTADA,MESMO QUANDO DE MANEIRA AGRESSIVA OU INDELICADA

QUANDO ÚTIL, INCORPORÁ-LO COMO MEDIDA DE SABEDORIA QUE SERÁ VALIOSA, E, IDENTIFICANDO SENTIMENTOS NEGATIVOS NO OUTRO, NÃO ATRIBUIR QUALQUER VALOR OU SIGNIFICADO

A PACIÊNCIA AUXILIA A ACEITAÇÃO NÃO AMPLIANDO A IRRUPÇÃO DA RAIVA QUANDO HOUVER IRRUPÇÃO – INVASÃO SÚBITA

TORNANDO-SE CONTÍNUA – RESULTADO DO ESTRESSE, ANSIEDADE, INSEGURANÇA, MEDO MÓRBIDO, É INDISPENSÁVEL TERAPIA PSICOLÓGICA PARA DETECTAR A CAUSA DESENCADEADORA DA RAIVA QUE TENDE A AGRAVAR-SE SE NÃO FOR CUIDADA

PEQUENAS CONTRARIEDADES ACUMULAM-SE, E NÃO DILUIDAS COMO DEVERIAM, EXPLODEM QUANDO ALGO PROPORCIONA AUMENTO DE VOLUME A CARGA EXISTENTE FAZENDO-A INSUPORTÁVEL

RECOMENDAÇÕES POR JOANNA DE ANGELIS

TERAPIA DA PRECE E DA MEDITAÇÃO SALUTAR RECURSO PARA O CONTROLE DAS EMOÇÕES, REABASTECE ENERGIAS VIGOROSAS ASSERENANDO A CRIATURA HUMANA IMPEDINDO OU DIMINUINDO A INCIDÊNCIA DA IRA

BOAS LEITURAS – PROCEDIMENTO TERAPÊUTICO DE EXCELENTE QUALIDADE ENRIQUECE A MENTE COM IDÉIAS OTIMISTAS, SUBSTITUINDO OS CLICHES PSÍQUICOS VICIOSOS QUE INDUZEM A RAIVA

DIZEM POR AI...

CERTAS ÁRVORES, AÇOITADAS PELO VENTO, COMO SÃO FLEXÍVEIS, INVERGAM E APÓS PASSAR A FORÇA DESTRUIDORA, VOLTAM AO NORMAL.

OUTRAS SÃO RÍGIDAS, NÃO CEDEM. COM O IMPACTO DO VENTO SE QUEBRAM, EM PARTE OU TOTALMENTE, E APÓS A TEMPESTADE ESTÃO ARREBENTADAS, DESTRUÍDAS.

OS INSTINTOS PRIMITIVOS AINDA PREDOMINAM SOBRE AS QUALIDADES NOBRES. EGOÍSMO, ORGULHO, AMBIÇÃO, VAIDADE, CIÚMES ESTÃO MAIS PRESENTES EM NÓS DO QUE O ALTRUÍSMO, A SOLIDARIEDADE, A TOLERÂNCIA, GENEROSIDADE, PERDÃO, AMOR.

COM A LEI DO PROGRESSO, EMBORA LENTAMENTE, VAMOS CAMINHANDO PARA UMA VIDA MELHOR. EVOLUIR É O PLANO DE DEUS PARA TODOS OS SEUS FILHOS.

“AMAI OS INIMIGOS”

Créditos: Livro:Conflitos Existenciais Joanna de Angelis psicografia: Divaldo Pereira Franco Livro: Evangelho Segundo o Espiritismo Allan Kardec