Comer entre as refeições

Apresentação em tema: "Comer entre as refeições"— Transcrição da apresentação:

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2 Comer entre as refeições
“Tomada a refeição regular, deve-se permitir ao estômago um descanso de cinco horas. Nenhuma partícula de alimento deve ser introduzida no estômago até a próxima refeição.”- Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 179

3 Regularidade no comer “A regularidade nas refeições deve ser fielmente observada. Coisa alguma se deve comer entre elas, nada de doces, nozes, frutas, ou qualquer espécie de comida.”- Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 180

4 Reuniões e comissões “Todos os dias homens que ocupam posição de responsabilidade tem de tomar decisões das quais dependem resultados de grande importância. Élhes preciso com frequência pensar rapidamente, e isto só pode ser feito com êxito pelos que observam estrita temperança... Em mesas lautas, os homens muitas vezes comem muito mais do que pode ser digerido com facilidade... E decisões da maior importância foram tomadas precipitadamente.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, págs

5 Açúcar “Açúcar não é bom para o estômago. Causa fermentação, e isto obscurece o cérebro e ocasiona mau humor... Deve-se evitar o uso abundante de leite e açúcar juntos.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, págs. 327 e 113

6 Café e chá preto “Tomar chá e café é pecado, condescendência prejudicial, que, como outros males, causa dano à alma.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 425

7 Abandono da carne “Entre os que estão aguardando a vinda do Senhor, o comer carne será afinal abandonado; a carne deixará de fazer parte de sua alimentação.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, págs. 380 e 381

8 Crítica “Ninguém deve criticar outros porque não estejam, em todas as coisas, agindo em harmonia com seu ponto de vista. É impossível estabelecer uma regra fixa para regular os hábitos de cada um, e ninguém se deve considerar critério para todos. Nem todos podem comer as mesmas coisas.” - A Ciência do Bom Viver, págs. 319 e 320

9 Exemplo “Nossos obreiros fariam pela reforma de saúde mais pelo exemplo do que pregando-a.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 141

10 Comer em excesso “Toda a comida posta no estômago, da qual o organismo não pode tirar proveito, é uma carga para a natureza em seu trabalho. Entrava a máquina viva. ... Assim o vigor do cérebro é diminuído... O estômago necessita de descanso para refazer as exaustas energias para outro trabalho... E que influência exerce o comer em excesso sobre o estômago? Este se torna debilitado, os órgãos digestivos são enfraquecidos e, como resultado, surge a doença com todo o seu cortejo de males.” – Conselhos Sobre Saúde, págs

11 Grandes preparativos para visitas
“É pecado, para qualquer de nossas irmãs, fazerem tão grandes preparativos para as visitas, e fazerem injustiça à sua própria família, por um regime escasso, que não sustente suficientemente o organismo.” - Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 180

12 Para Pensar “A um consumidor de estimulantes, tudo parece insípido sem a querida satisfação. Isto amortece as sensibilidades naturais tanto do corpo como da mente e torna-o menos susceptível à influência do Espírito Santo.” Temperança, pág. 80

13 Comer entre as refeições
“Tomada a refeição regular, deve-se permitir ao estômago um descanso de cinco horas. Nenhuma partícula de alimento deve ser introduzida no estômago até a próxima refeição.”- Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 179

14 Comer entre as refeições
“Tomada a refeição regular, deve-se permitir ao estômago um descanso de cinco horas. Nenhuma partícula de alimento deve ser introduzida no estômago até a próxima refeição.”- Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 179

15 Comer entre as refeições
“Tomada a refeição regular, deve-se permitir ao estômago um descanso de cinco horas. Nenhuma partícula de alimento deve ser introduzida no estômago até a próxima refeição.”- Conselhos Sobre o Regime Alimentar, pág. 179

16 Dados Importantes Um glóbulo branco tem a capacidade de destruir, em média, 14 bactérias nocivas. Um refrigerante pequeno contém, em média, 6 colheres de chá de açúcar. A capacidade de defesa ao ingeri-lo cai para 10. 1 em cada 4 brasileiros tem plano de saúde. O câncer é a segunda maior causa de morte no Brasil. 29% da população brasileira é portadora de alguma doença crônica como diabetes, reumatismo ou hipertensão. 27,9 milhões de brasileiros nunca foram ao dentista. Fonte (IBGE).

17 Meu Compromisso com Deus
Reconheço que meu corpo é propriedade exclusiva de Deus. Ensinarei meus filhos a serem temperantes. Abandonarei todo alimento prejudicial.