Tipos de sobrecarga Regular Retangular Escada Rampa Impulso Misto

Apresentação em tema: "Tipos de sobrecarga Regular Retangular Escada Rampa Impulso Misto"— Transcrição da apresentação:

1 Tipos de sobrecarga Regular Retangular Escada Rampa Impulso Misto
Irregular

2

3 Tempo Tempo VO VO VO2SS VO2SS DO2 DO2 % % Anaer Anaer % % Aer Aer
(min) (min) ( ( l/min l/min ) ) Repouso Repouso 0,40 0,40 1 1 1,63 1,63 3,75 0,02 0,12 0,46 0,59 2,12 0,0% 0,5% 3,2% 12,3% 15,7% 56,5% 100,0% 99,5% 96,8% 87,7% 84,3% 43,5% 2 2 3,16 3,16 3 3 3,29 3,29 4 4 3,63 3,63 5 5 3,73 3,73 6 6 3,75 3,75 7 7 3,75 3,75 total total 22,94 26,25 3,31 12,6% 87,4%

4 Tipos de sobrecarga Regular Retangular Escada Rampa Impulso Misto
Irregular

5 Teste incremental

6 Teste incremental

7 VO2 (l/min) FC (bpm) 0.25 75 0.45 90 0.65 105 0.85 120 1.05 135 1.25 150 1.45 165 1.65 180

8 VO2 (l/min) FC (bpm) 0.25 75 0.45 90 0.65 105 0.85 120 1.05 135 1.25 150 1.45 165 1.65 180 Tempo FC VO2 AOC (min) (bpm) (l/min) l 0 a 5 120 1,25 1,38 0,85 1,05 1,18 6,25 6,92 4,25 5,25 5,92 5 a 10 145 10 a 15 135 15 a 20 120 20 a 25 160 25 a 30 150 Total 32,83 l 164,17 kcal

9 Metabolismo no exercício: duração
50 100 150 200 250 20 40 60 80 Aeróbio Glicólise Imediata % Potência Tempo (s) A T P D Glicogênio Glicólise Oxidação Ciclo de Krebs O2 CO2 Glicose CP Lactato

10 Ciclo ATP: oxidação A T P D CP Lactato Glicogênio Glicose Glicólise
Ciclo de Krebs O2 CO2 As vias oxidativas são as vias mais eficientes do ponto de vista do rendimento energético. Para efeito de comparação, uma molécula de glicose pode fornecer, através da glicólise não oxidativa, com formação de lactato, apenas 2 moléculas de ATP. No entanto, a oxidação completa da glicose, com consumo de oxigênio e formação de dióxido de carbono e água, fornece 36 moléculas de ATP por molécula de glicose. Além da glicose e glicogênio, gorduras e proteínas podem fornecer energia através da oxidação. Embora esses substratos apresentam particularidades na metabolização, há reações que são comuns: 1) o ciclo de Krebs ou dos ácidos tricarboxílicos e 2) a forforilação oxidativa.

11 O que controla a velocidade de uma reação ?
Ação de massas Catálize enzimática E As reações no organismo são regidos por dois mecanismos primários: 1) concentrações de substratos e produtos; 2) atividade catalítica da enzima. Podemos comparar o fluxo de substâncias numa reação a um sistema de caixas d'água, interligados através de um tubo com um registro Se elevarmos o nível de água na caixa S, a água tenderá a passar pelo turo em direção à caixa P. Quanto maior for o desnível entre S e P, maior será a velocidade de passagem da água. Algumas reações estão acopladas a outras. Isto significa que quando a primeira reação ocorre, parte da energia química pode ser transferido a outra substância ou a outro processo. Podemos controlar o fluxo de água também abrindo ou fechando o registro. Porém, se os níveis nas caixas S e P estiverem equilibrados, não haverá mais fluxo de água entre as caixas, independente da posição do registro. Pela analogia vemos que a relação entre os níveis na caixa d'água determina como a passagem será realizada. Do mesmo modo, em sistemas químicos a reação tende a ocorrer no sentido da substância mais concentrada para a menos concentrada. O registro equivale nesta analogia à atividade catalítica de uma enzima. Com o registro fechado, por maior que seja o desnível entre as caixas, não há fluxo de água. Do mesmo modo, a enzima inibida impede que a reação ocorra. Um sinal externo, no caso a vontade de uma pessoa em fazer a água fluir, ou um sinal biológico, tais como hormônios, presença de moduladores enzimáticos, é o estímulo ativo para o efetivo controle de uma reação. S P

12 Reação da Creatina Fosfato Quinase (CPK)
ADP CP + ATP Cr + CPK A CP reage reversivelmente com o ADP sob a ação da enzima creatina fosfato quinase (CPK), formando ATP e creatina. Durante o exercício, a hidrólise do ATP diminui a concentração deste nucleotídeo e aumenta a do ADP. Isto ocorrendo, há tendência da reação ocorrer da esquerda para a direita, por simples ação de massas. De fato, a atividade da CPK é alta o suficiente para não limitar a velocidade desta reação. Contudo, estoques de CP no músculo são relativamente baixos, de modo que em menos de 10 s de exercício intenso, a CP pode esgotar.

13 Hidrólise do ATP: ATPase
H2O + ADP Pi + ATPase A hidrólise do ATP se inicia com o aumento da atividade da ATPase. O potencial de ação que desencadeia a contração muscular eleva a concentração de cálcio citoplasmático. Este cálcio, por sua vez, desencadeia eventos que culminam com a ativação da ATPase e a hidrólise do ATP a ADP, liberando energia para contração. Enegia