Dieta da alegria.

Apresentação em tema: "Dieta da alegria."— Transcrição da apresentação:

1 Dieta da alegria

2 Não guarde mágoas, guarde lembranças.

3 Não chore lembranças, recorde alegrias.

4 Não viva do passado, aproveite o presente.

5 Não fuja do agora, prepare o amanhã.

6 escolher o roteiro de sua vida.
Você pode e deve, escolher o roteiro de sua vida.

7 Apague o que já passou, não retorna mais.

8 Refaça o seu acervo de lembranças,

9 As más, relegue ao esquecimento;

10 dê ainda mais brilho a elas.
Às boas, dê ainda mais brilho a elas.

11 Faça a dieta da alegria.

12 Um sorriso para iniciar seu dia e muitos outros para contemplá-lo.

13 Muitos agradecimentos, durante todo dia.

14 EXERCÍCIO DA BEXIGA Procure um lugar sossegado, feche os olhos, entre em contato com a lembrança, que tanto lhe machucou, lembre-se do lugar, das pessoas envolvidas, imagine-se novamente dentro desta lembrança; agora sentindo esta emoção tão dolorida atingindo seu máximo, sopre de uma só vez para dentro da bexiga, após fazer isso, sinta uma PAZ tomar conta de você, lembre-se de agradecer a DEUS, pelo AmoR existir em sua VIDA. Faça este exercício contas vezes for necessário ou enquanto a bexiga suportar. Após terminar leve esta bexiga até um parque ou a um lugar que você considere ideal, deixe-a presa em uma árvore ou a um outro lugar, que você considere interessante. Ao sair permita que toda sua mágoa fique na bexiga, sinta o perdão tomando conta de você, lembre-se de agradecer a DEUS, permita neste momento sentir-se Amado(a), Respeitado(a) e Valorizado(a). FIQUE EM PAZ!

15 Montagem : AdeN NeT Autor : Internet Teclado: Ari Protázio
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