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BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FÍSICA
MARLI SONIA GARDIANO PAROLARI UME PEDRO II ENSINO FUNDAMENTAL/EJA DISCIPLINA – EDUCAÇÃO FÍSICA MÓDULOS GINÁSTICA ARTÍSTICA – CICLO I VOLEIBOL – CICLO II
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PONTOS FORTES E VANTAGENS
Com a prática de exercícios conseguimos um corpo saudável e como consequência, vida plena e longa; A atividade física, ginástica ou jogo, tem o poder de transformar, oferecendo benefícios à saúde.
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OBJETIVO Desenvolver nos alunos o prazer na atividade física;
Respeito às regras e limites; Desenvolver as qualidades físicas do indivíduo; Socialização e respeito;
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OBJETIVO Alcançar a interação de um corpo físico bem proporcional, com base em exercícios e alimentação saudável; Bases de relação entre a vida saudável e o sedentarismo; Descoberta de novos prazeres com a atividade física e o jogo.
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METODOLOGIA Com a prática do esporte:
Ter vida longa e com qualidade de vida; Saber os limites do próprio corpo; Sentir-se com diposição; Fazer amigos com a socialização. Após a conscientização dos alunos através de rodas de conversas, levá-los para utilização do Portal Conexão do Saber – Módulos – Ginástica Artística e Voleibol.
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REFERÊNCIAS www.portal.santos.sp.gov.br/seduc MÓDULOS:
GINÁSTICA ARTÍSTICA – CICLO I VOLEIBOL – CICLO II ENSINO FUNDAMENTAL/EJA DISCIPLINA – EDUCAÇÃO FÍSICA
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