10 Tip’s…
1°Não te preocupes De todas as actividades humanas, preocupar-se é a menos produtiva.
2° Não te deixes dominar pelo medo. A maior parte das coisas que tememos nunca acontecem. 3° Não guardes rancor. Ele é uma das cargas mais pesadas da vida.
4° Enfrenta um problema de cada vez Seja como for, só podes tratá-los um por um. 5° Não leves os problemas para a cama. São maus companheiros do sono.
6° Não compres os problemas dos outros. Eles podem lidar com eles melhor do que tu.
7°Não revivas o passado. 8°Sê um bom ouvinte. 7° Não revivas o passado. Ele já passou. Concentra-te no que se passa na tua vida e sê feliz agora. 8° Sê um bom ouvinte. Só quando escutas, obtens ideias diferentes das tuas.
9°Não te deixes abater pela frustracão. 9° Não te deixes abater pela frustracão. A autocompaixão só interfere com as acções positivas.
10°Contabiliza todas as coisas boas. 10° Contabiliza todas as coisas boas. Mas não esqueças as pequenas. Muitas coisas boas pequenas, fazem uma grande.