Prof. Marcus Antônio UNIVALI

Apresentação em tema: "Prof. Marcus Antônio UNIVALI"— Transcrição da apresentação:

1 Prof. Marcus Antônio UNIVALI
Saúde e segurança no escritório A informática e o ambiente organizacional Prof. Marcus Antônio UNIVALI

2 Ergonomia Estuda a atividade do homem no trabalho com o objetivo de contribuir na concepção de ferramentas, máquinas e sistemas de produção adaptados às características físicas e psicológicas do ser humano, com critérios de saúde e de produtividade Arte: produz seus próprios conhecimentos sobre as condições de desempenho do homem numa determinada situação de atividade profissional; Tecnologia: está voltada para a concepção de meios de trabalho, levando-se em conta as características humanas e atividade real dos trabalhadores (Wisner, 1994) 2

3 Aspectos Positivos Negativos... Avançar em sua busca de respostas
Amplificação (gerenciamento) mais produtiva Falência da (micro)ergonomia tradicional Abordagem “top-down” - contrariamente aos métodos “bottom-up” Ergonomia como tecnologia antes de ser uma disciplina Negativos... Avançar além da sua competência Aborda pontos extremamente genéricos ao invés de resultados Pouca definição em termos de métodos Desvio da atenção das questões genuinamente ergonômicas Dificuldades da aplicação: Resistência usuário (41,9%) Investimento (38,7%) Descrédito empresário (19,4%) 3

4 A Análise Ergonômica do Trabalho - AET
Campo de Aplicação Ergonomia de produção ou produto Intervenção de concepção (projeto) ou correção Ergonomia dos erros ou da epidemiologia Estudo do ambiente e da comunicação Interface homem-computador ou de sistemas A Análise Ergonômica do Trabalho - AET Consiste em delimitar o objeto de estudo a um único aspecto, partindo de uma determinada realidade a movimento de abstração e ordenação dos dados (Kohlsdorf, 1986) Centra seus objetivos, métodos e desenvolvimentos teóricos sobre a atividade de trabalho efetivamente desenvolvida pelas pessoas, suas dificuldades físicas e/ou cognitivas e sobre as condições de trabalho encontradas nas empresas. 4

5 X As 10 Ferramentas de Trabalho Projeto de novos sistemas de trabalho
Análise de tempos e movimentos Antropometria Enriquecimento das tarefas Controle do ritmo de trabalho Rodízio das tarefas Pausas energéticas Relaxamento muscular Pequenas melhorias Correção dos vícios Um Programa de Ergonomia Aprovação da Direção Aplicação “top-down” Eleição de um ergonomista Formação de um Comitê Documentar o processo Treinar os envolvidos (multiplicador e trabalhador) Identificar o problema Partir para a solução X

6 Antropometria Estudo das proporções e medidas das partes do corpo
A adaptação do local de trabalho ao homem deve considerar a variabilidade humana mediante Limites de Confiança de 90-95% obtido pela média da população e o desvio padrão As diferenças mais significativas são sexo, idade, e etnia, entretanto poucas tabelas consideram a idade a: (US, Health Dep., 1986) Comprimento do corpo (- 4 cm) Peso homens (+ 6 kg) Peso mulheres (+ 10 kg) 2

7 Antropometria A tabela deve contemplar as partes do corpo relacionadas ao trabalho As posturas e movimentos devem relacionar o esforço, a sobrecarga física e a amplitude de rotação das articulações Medidas de um indivíduo 2

8 Posturas e Movimentos Fundamentos da utilização otimizada da força dos músculos A força máxima depende do sexo, idade, constituição, condicionamento e motivação do momento 2

9 Dimensionamento dos Postos de Trabalho
Configurar com máxima redução do esforço 2

10 Dimensionamento dos Postos
Evitar movimento estático 2

11 Dimensionamento dos Postos de Trabalho
Avaliar: As exigências do trabalho Trabalho pesado: ao nível do quadril Trabalho leve: ao nível do umbigo Trabalho com empenho visual: a 30 cm dos olhos (ao nível do tórax). 2

12 Dimensionamento da Postura
Fluxograma 2

13 Regras da Biomecânica do Trabalho
Seleção da postura conforme exigência da tarefa Evitar sobrecarga articular com giro ( buscar torque zero) Bancadas antropométricas Reduzir ou transformar força em movimento Ferramentas com alta potência e baixa resistência Eliminar esforços estáticos Utilizar grandes grupos musculares ou carga a 70% Evitar trabalhos com contração muscular excêntrica Disponibilizar regulagens e ajustes 2

14 Papel do Médico do Trabalho
Diagnóstico Anamnese ocupacional Exame clínico Exame complementar Identificar agente causal Nexo Causal Fatores de risco Região anatômica Intensidade Sistema de trabalho Tempo de exposição Reabilitação Conduta médica Diagnóstico Estadiamento Suporte Prevenção Programa de Ergonomia Áreas de risco x Perfil epidemiológico Treinamento dos expostos Acompanhamento e registro Afastamento e ação corretiva

15 O que é LER? O que é DORT? LER - Lesão por Esforço Repetitivo
Conjunto de Síndromes (quadros clínicos/patologias /doenças) que atacam os nervos músculos e tendões (juntos ou separadamente) Elas são sempre degenerativas e cumulativas e sempre precedidas de alguma dor ou incômodo O que é DORT? DORT- Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho. É exatamente igual a LER porém identifica exatamente a origem do problema: o trabalho Origem na sua atividade ocupacional = DORT, outra origem = LER

16 Programa de Prevenção e Reabilitação de L.E.R.
Alta repetitividade e pouca força Alta incidência de casos de L.E.R. Condições ergonômicas inadequadas Prevenção com melhorias ergonômicas Prevenção com ginástica laboral Reabilitação com ambulatório específico

17 Fatores Causais Critério % de ocorrências Postura 61,7%
Repetitividade 58,2 % Organização do trabalho 56,6 % Posto com micro 56,3 % Condições dos postos 47,6 % Sobrecarga física 40,4 % Força com as mãos 37,6 % Ferramentas 28,1 % Sobrecarga troncular 22,3 %

18 Agentes Causais Critério % de ocorrências
Desvio lateral/medial punho 78,7% Flexão/ extensão punho 76,6 % Falta enriquecimento na tarefa 68,1 % Postura estática 66,0 % Cadeiras sem reajustes 63,8 % Ausência rodízio na tarefa 59,6 % Horas extras excessivas 57,4 % Ausência de pausas no ciclo 57,4 % Elevação/abdução ombros 55,3 %

19 Planos de Ação Suporte de pé fixo Padronização das ferramentas
Teinamento de postura e de organização do posto Programa de ginástica laboral Suporte de punho, de documentos e apoio de pé Análise individual de todos os postos de trabalho Rodízios de funções Planificação de horas-extras Implementação de pausas energéticas Padronização de ferramentas auxiliares Modificação de dispositivos operacionais

20 Planos de Reabilitação
Atendimento aos casos de L.E.R. Rastreamento precoce de casos Serviço de fisioterapia Fornecimento de medicação Remanejamento de tarefas e funções Protocolo de investigação, tratamento e acompanhamento

21 Mecanismos Ativadores
Tendão Trauma cumulativo Fricção Nervo Vibração/Compressão Distensão Músculo Contração excêntrica (fora do centro) Contração estática (mesma posição) Articulação Carga cumulativa Dor Inespecífica Mecanismos desconhecidos

22 Uso do Computador e Mouse
Um editor de texto como Word requer do usuário a utilização do mouse cerca de 33% do tempo (CTD News, 5, 1996) Software gráficos, como CorelDRAW, requer o uso do mouse em 66% do tempo em um trabalho normal (CTD News, 5, 1996) Reclamações relativas à utilização do mouse + computador saíram de 0 em 1988 para em 1993 (Fogelman & Brogmus, Ergonomics, 38, 1995) As inflamações são provindas do “projeto” do mouse e de sua posição na estação de trabalho A postura de trabalho do operador é uma das principais causas das lesões

23 Posto de Trabalho do Digitador
Pescoço curvado Ombros baixos Monitor demasiado baixo e perto Cotovelos flexionados Pulsos não apoiados

24 Posto de Trabalho do Digitador – Uso do mouse
Coluna desviada Desvio lateral Pulso prolongado

25 Intervenções Ergonômicas
Aplicação de controle para prevenir inflamações Use melhor o equipamento para executar a tarefa Organize o posto de trabalho (ver antropometria) Instale softwares de controle ergonômicos Tenha posturas mas apropriadas Faça micro pausas em qualquer atividade que se exerça repetitividade excessiva ou postura inadequada por tempo prolongado Apoio de punho não funciona e pode ajudar a piorar a situação

26 Controle: Postura Neutra para Trabalho
Pescoço relaxado Prefira uma boa distância e uma boa altura para o monitor Ombros relaxados Suporte para as costas Pulso neutro, palma suportada Cotovelo aberto

27 Teclados Ergonômicos? Teclado convencional Extensão do pulso +
desvio ulnar Teclado Ergonômico Extensão do pulso + Abdução do braço

28 Teclados Ergonômicos? Teclado convencional Teclado Ergonômico Ulnar
Radial Extensão Flexão Teclado convencional Ulnar Radial Extensão Flexão Teclado Ergonômico

29 Mouse ou Trackball? Extensão do pulso e desvio ulnar
Examinado 542 trabalhadores Queixas do lado de mão direita as mais freqüenteS Queixas máximas - ombros (36%), cotovelo (17%), pulso (13%) Mais queixas entre mulheres do que homens Zona da posição optimal do rato (azul) para uma pessoa assentada Extensão do pulso

30 Extensão do pulso para o mouse na plataforma abaixada contra o touchpad em um palmrest mais inclinado Mouse ou Touchpad? Desvio lateral do pulso com um mouse e um touchpad > 40º extensão Mouse Touchpad < 20º extensão

31 Exercícios Posturais Superior das costas Inferior das costas Pescoço
Ombros Braços Pulso Mãos

32 Revisões Periódicas As revisões periódicas são essenciais
Faça avaliação das mudanças no escritório: Tarefas Grupos de trabalho Facilidades do sistema Avalie a postura Dimensione corretamente o posto de trabalho