Regras da Higiene Respiratória

Apresentação em tema: "Regras da Higiene Respiratória"— Transcrição da apresentação:

1 Regras da Higiene Respiratória
Revisão: Sistema Digestivo Sistema Respiratório Regras da Higiene Respiratória

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3 Sistema Digestivo

4 A digestão transforma os que comemos em substâncias minúsculas que entram no .
Na os dentes cortam e esmagam os A saliva, produzida nas , transforma os alimentos numa espécie de «papa», que é engolida (o ). alimentos sangue boca alimentos glândulas salivares bolo alimentar

5 Essa papa passa pela e desce pelo , que é um tubo que a leva até ao .
No a papa sofre movimentos de um lado para o outro, durante mais ou menos 3 horas. faringe esófago estômago estômago Com a ajuda do suco gástrico, forma-se uma massa acinzentada chamada quimo

6 intestino delgado quilo
A viagem continua para o onde, com a ajuda da bílis (produzida no fígado), o quimo é transformado numa substância leitosa que se chama e passa para o Há alimentos que não são digeridos e o que deles resta viaja para o , onde vão ficando mais sólidos e se transformam em , que são expulsas através do . intestino delgado quilo sangue intestino grosso fezes ânus

7 Boca Faringe Esófago Estômago Fígado Intestino Delgado Intestino Grosso Ânus

8 Sistema Respiratório

9 A respiração permite a entrada e saída do ar nos
. pulmões À entrada do ar para o interior dos dá-se o nome de e neste movimento os pulmões ficam cheios de ar e a caixa torácica de volume. A saída do ar para o exterior denomina-se de e neste movimento os pulmões esvaziam e a caixa torácica pulmões inspiração aumenta expiração diminui de volume.

10 O ar que entra é constituído por uma gás chamado
, que é essencial para a sobrevivência das células do O ar entra pelas , passa pela , , e divide-se em dois tubos, os , até chegar aos Chegado aos pulmões, passa pelos até aos . oxigénio Homem fossas nasais faringe laringe traqueia brônquios pulmões bronquíolos alvéolos pulmonares

11 Fossas Nasais Boca Faringe Laringe Traqueia Pulmão Direito Pulmão Esquerdo

12 Brônquios Bronquíolos Alvéolos pulmonares

13 O sangue ao percorrer os alvéolos pulmonares faz as trocas gasosas, isto é, liberta o e outras impurezas, recebendo em troca o oxigénio proveniente da inspiração. Agora o ar, cheio de dióxido de carbono, faz o percurso inverso até sair para o O ar que sai na é mais quente e liberta também vapor de água. Os pulmões situam-se no e são protegidos pelas . A função respiratória é muito importante, pois é através dela que se realiza a purificação do sangue. dióxido de carbono exterior expiração tórax costelas

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15 Regras da Higiene Respiratória

16 Respirar pelo nariz e não pela boca, para que os pêlos possam purificar, aquecer e humidificar o ar.
Praticar com frequência exercícios físicos e respiratórios, pois estes aumentam a capacidade dos pulmões. Procurar respirar ar puro, rico em oxigénio. Praticar desportos ao ar livre e dar passeios pelo campo. Evitar permanecer muito tempo em ambientes fechados e poluídos.

17 Arejar as habitações para se renovar o ar.
Não dormir em quartos com plantas ou braseiras acesas. Não permanecer em posições que prejudiquem os movimentos respiratórios. Não cheirar produtos tóxicos. Não fumar.