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PROJETO VIDA SAUDÁVEL
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Para que tenhamos uma VIDA SAUDÁVEL,é fundamental o equilíbrio entre os aspectos físico, mental , espiritual e emocional .
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Na busca do equilíbrio físico é de suma importância uma alimentação saudável e a prática de atividades físicas regulares e agradáveis.
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Quem quer ser. . . FORTE ?
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SAUDÁVEL ?
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BONITO ?
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INTELIGENTE ?
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Todos nós, não é mesmo ?
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Para isso precisamos nos alimentar com alimentos saudáveis e praticar atividades físicas, a melhor, é a que nos dá alegria. Tenha certeza que para cada um existe uma atividade física adequada. Então escolha a sua . . .
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Sugerimos também, que troquem os alimentos que causam doenças por alimentos que promovem saúde. Por isso, muita ATENÇÃO na palestra com a nutricionista amanhã. E assim. . .
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COMO ? ? ? Convidamos todos, aderirem ao PROJETO VIDA SAUDÁVEL
A partir de 14/04/2011,todas as QUINTAS, dia da aula de EDUCAÇÃO FÍSICA, será dia de LANCHE SAUDÁVEL
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NÃO ESQUEÇA . . . Na busca do equilíbrio físico é de suma importância uma alimentação saudável TODOS OS DIAS e a prática de atividades físicas REGULARES E AGRADÁVEIS.
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E não paramos por aí . . . Nosso projeto prevê diversas palestras voltadas para o equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual, trazendo sempre dicas de HÁBITOS SAUDÁVEIS. E mais, em AGOSTO convidamos os alunos e seus familiares a participarem de momentos de muita energia, alegria e saúde na MANHÃ DO BEM ESTAR
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A medida que cultivamos hábitos saudáveis e ampliamos nossa consciência o resultado é uma maior harmonia e uma melhor qualidade de vida, que influem de maneira significativa em nosso estado de saúde. Este conceito não diz respeito somente a saúde mental e corporal do indivíduo, mas as suas relações consigo mesmo, com sua família, amigos, com sua comunidade, com sua fé, com o nosso planeta e o universo.
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PROJETO VIDA SAUDÁVEL EM 2010
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MANHÃ DO BEM ESTAR 2010
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Agora é sua vez de participar, contamos com a adesão de todos..
...Traga alegria, disposição, energia e continue enchendo nossa sacola de ...
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Deus dispôs tudo para o nosso bem; recebamos das suas mãos tudo o que nos sucede e nunca perderemos a paz do coração. Mensagem de Santa Paula Frassinetti
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