Alunos: Aurora Rodrigues Renan Di Iorio Infante Gomes

Apresentação em tema: "Alunos: Aurora Rodrigues Renan Di Iorio Infante Gomes"— Transcrição da apresentação:

1 Alunos: Aurora Rodrigues Renan Di Iorio Infante Gomes
UNIVERSIDADE FEDERAL DE VIÇOSA DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA Cardiovascular Alunos: Aurora Rodrigues Renan Di Iorio Infante Gomes

2 Introdução Expectativa de vida média tem aumentado;
Transição das principais causas de morte; Entre os idosos, as doenças vasculares são grandes causadoras de incapacidade e morbidade.

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4 Procura por atividade fisica

5 Doença Coronariana Estreitamento progressivo das artérias coronárias

6 Fatores de Risco Coronariano
- Fatores de risco modificáveis: Hipertensão Dislipdemia Tabagismo Sedentarismo Obesidade Diabete melito Tensão e estresse Anormalidades do ECG

7 Fatores de Risco Coronariano
Fatores de risco não-modificáveis: Idade Gênero Antecedentes étnicos Hereditariedade Calvície (níveis elevados de androgênio)

8 Prescrição de Exercício Aeróbico
Para sedentários e com FRC: Intensidade: moderada; FCT: 50 a 70%; IPE: 12 a 13 na escala de Borg; Duração: prolongada (30 a 60´).

9 Prescrição de Exercício Resistido
série de 8-12 repetições (10-15 para indivíduos acima de 50/60 anos); intensidade de 50 a 70% da carga máxima; IPE: 13 a 15 na escala de Borg; 8-10 exercícios que trabalhem todos os grandes grupos musculares, 2-3 vezes por semana.

10 Benefícios da Atividade Física

11 Benefícios da Atividade Física

12 Doenças Vasculares Periféricas
As DVPS envolvem um grupo distinto de doenças e síndromes que afetam o sistema arterial, venoso e linfático.

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14 Sintomas Ateroscleróticas: - câimbras - dor durante o exercício
- tensão Venosas: - varizes - veias dilatadas - edemas

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16 Considerações Especiais para Prescrição
Cuidado com os fatores de risco Aumento na intensidade e volume a cada 3-4 semanas Dias frios

17 Benefícios da Atividade Física sobre as DVP´s
Aumenta a capacidade de caminhar; Melhoria do fluxo sangüíneo periférico; melhora do metabolismo músculo esquelético; redução dos sintomas da dor; melhora da qualidade de vida, percepção de bem-estar e disposição; redução de alguns fatores de risco cardiovasculares;

18 Aspectos Especiais da Doença Coronariana na Mulher
A faixa etária de aumento da mortalidade cardiovascular da mulher ocorre, em média, dez anos após a do homem Níveis plasmáticos de lipoproteína X Estrogênio

19 Outras Doenças Cardiovasculares

20 Acidente Vascular Cerebral
Afeta as artérias que suprem o cérebro O infarto cerebral é a causa mais comum

21 Insuficiência Cardíaca Congestiva
O músculo cardíaco não consegue manter um débito cardíaco adequado

22 CONSIDERAÇÕES FINAIS

23 Referências Bibliográficas
Prescrição de exercícios físicos para pessoas com doença vascular periférica. Autores: Silva, D. K.; Nahas, M.V. Rev. Bras. Ciên. e Mov. Brasília v. 10 n. 1 p Adaptações agudas e crônicas do exercício físico no sistema cardiovascular. Autores: Brum, P. K.; Negrão, C. E. Revista paulista Educ. Fís., São Paulo, v.18, p.21-31, ago N.esp. Diretrizes da Reabilitação Cardíaca. Moraes, R. S. et all. Arquivos Brasileiros de Cardiologia - Volume 84, Nº 5, Maio 2005. Posicionamento Oficial da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte: Atividade Física e Saúde na Mulher. Leitão, M. B. Rev Bras Med Esporte _ Vol. 6, Nº 6 – Nov/Dez, 2000. Exercício físico e síndrome metabólica. Ciolac, E.G.; Guimaraes, G.V. Rev Bras Med Esporte _ Vol. 10, Nº 4 – Jul/Ago, 2004 OBESIDADE, ENVELHECIMENTO E RISCO CARDIOVASCULAR NO BRASIL: POSSÍVEIS SOLUÇÕES PARA PROBLEMAS ATUAIS. Montenegro, A. N. et all. Rev.Saúde.Com 2008; 4(1): Livro: Fisiologia do Esporte e do Exercício. Wilmore e Costill. Cap. 20, pags

24 OBRIGADO e OBRIGADA