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Traços da Personalidade
Lugar de Controle: Interno x Externo Pragmatismo Auto-monitoramento Assumir riscos Auto-estima Robbins, (1998)
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A Individualidade Informações
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Senso de valor próprio AUTO-ESTIMA
É o quanto a pessoa gosta dela mesma, independentemente das suas qualidades ou limitações. Senso de valor próprio
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Transmitimos significados aos outros quando usamos um produto.
Auto-conceito COMO A PESSOA SE VÊ E SE AVALIA NO EXERCÍCIO DOS VÁRIOS PAPÉIS QUE EXERCE AO LONGO DA SUA VIDA. Transmitimos significados aos outros quando usamos um produto.
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Auto-conceito COMO A PESSOA SE VÊ E SE AVALIA NO EXERCÍCIO DOS VÁRIOS PAPÉIS QUE EXERCE AO LONGO DA SUA VIDA.
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Estudante Amigo Amante Profissional Econômico Social Esportista Filho
Auto-estima Profissional Econômico Social Esportista Filho
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DIMENSÕES DO AUTO-CONCEITO
Como me vejo/como me avalio – Eu Real Como eu gostaria de ser – Eu Ideal Como os outros me vêem – Eu Social Como gostaria que os outros me vissem - Eu Social Ideal Como espero me ver em algum momento futuro - Eu Esperado
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As percepções podem... Incorporar as informações vindas do ambiente, porque são coerentes com o auto-conceito; Negar as informações porque são emocionalmente perturbadoras; Distorcer as informações para torná-las coerentes com o seu auto-conceito; Ignorar as informações porque são irrelevantes.
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Ciclo negativo da auto-estima frágil
Estilo de vida defensivo Ressentimento Ciclo negativo da auto-estima frágil Onipotência ou Vitimação Seus comportamentos, habilidades e resultados definem o seu valor pessoal Isolamento Auto-percepção e visão de mundo limitadas Tende a negar ou a vangloriar-se Não aceita críticas Não sabe criticar Culpa Não sabe dizer não Sensação de inadequação/ incompetência Estilo de vida defensivo
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Todos os dias, de todas as maneiras, eu me torno cada vez melhor.
AUTO-ACEITAÇÃO Mesmo com todas as minhas limitações e imperfeições, aceito-me sem reservas e completamente. Todos os dias, de todas as maneiras, eu me torno cada vez melhor. Mude a maneira como você se sente, mudando a maneira como você se trata.
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Roda da Fortuna Auto-estima forte Faz todo dia algo que a deixa feliz
Acredita que tem valor Ativa e independente Auto-confiança ouve a intuição
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A U T O E S I M - Culpa a si - Culpa os outros Int Ext Auto confiança
Auto-percepção mais realista Auto-aceitação A U T O E S I M - Culpa a si - Sente-se inferior - Depressão - Culpa os outros - Sente-se perseguido - Revolta Int Ext LUGAR DE CONTROLE
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Como continuar deprimido....
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Auto-estima e comportamento
Consistente Inconsistente Alta Auto-exposição Aceitação de riscos Receptividade Egocentrismo Auto-louvação Defensividade Baixa Pessimismo Resignação Derrotismo Influenciabilidade Insegurança Dependência Depressão
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Não se preocupe com o fracasso
Não se preocupe com o fracasso. Preocupe-se com as chances que você perde quando nem mesmo tenta.
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Quem tenta mais erra mais mas acerta mais.
Quem tenta menos erra menos mas nunca acerta.
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SE VOCÊ NÃO PUDER SER O MAR, SEJA UM RIO, MAS SEJA.
SE VOCÊ NÃO PUDER SER O SOL, SEJA UMA ESTRELA, MAS SEJA
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