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2
Aprende a controlar as tuas reações. Aprende a controlar as tuas reações.
3
Antes de falar uma só palavra, ouve o que tenham a dizer-te. Antes de falar uma só palavra, ouve o que tenham a dizer-te.
4
Não sofras por antecipação. Não sofras por antecipação.
5
Quando te irritas, perdes o controle das próprias emoções.
6
Não te angusties pelo problema que ainda não apareceu. Não te angusties pelo problema que ainda não apareceu.
7
Não aceites ofensas que te façam. Não aceites ofensas que te façam.
8
A provocação só encontra ressonância no espírito invigilante. A provocação só encontra ressonância no espírito invigilante.
9
Se não te sentires magoado, ninguém será capaz de magoar-te.
10
Não sejas tão suscetível.
11
A dificuldade que temes, talvez nem venha a surgir.
12
Ficar na expectativa do pior é criar ambiente propício para ele.
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