AUTOESTIMA AUTO SIGNIFICADO EXPRIME A IDÉIA DE PRÓPRIO, DE SI MESMO: AUTOBIOGRAFIA, AUTÓGRAFO

AUTOESTIMA ESTIMA SIGNIFICADO ATO OU EFEITO DE ESTIMAR APREÇO CONSIDERAÇÃO AMIZADE

AUTOESTIMA Elevada Baixa A pessoa gosta, aprova, aprecia a si mesma ELEVADA OU BAIXA? Elevada A pessoa gosta, aprova, aprecia a si mesma Baixa A pessoa detesta, condena, reprova a si mesma

AUTOESTIMA A pessoa já nasce com ela? Outras pessoas dão a ela? QUAL SUA A ORIGEM? A pessoa já nasce com ela? Outras pessoas dão a ela? É comprada? É aprendida? É imposta?

AUTOESTIMA Como você vê a si mesmo O que você pensa sobre si mesmo É O RESULTADO DE Como você vê a si mesmo O que você pensa sobre si mesmo A opinião que você tem sobre si mesmo A percepção que tem de si mesmo O julgamento que faz de si mesmo

O SENTIMENTO Você se sente bem sobre si mesmo Aprecia, gosta, aceita, aprova, etc Autoestima Elevada Você se sente mal sobre si mesmo Detesta, critíca, reprova, rejeita, deprecia, etc Baixa autoestima

OS EFEITOS Auto-estima é a base de sustentação do seu crescimento Pessoal Profissional Financeiro Relacionamentos Saúde Etc.

AUTOESTIMA ELEVADA Quando você : Se aprova Gosta de si mesmo Aceita a si mesmo Você se sente bem

SEU POTENCIAL Seu potencial é liberado com boa auto-estima, através de maior: Motivação Autoconfiança Determinação Persistência

SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO AUTOESTIMA ELEVADA AE MOTIVAÇÃO, DETERMINAÇÃO, PERSISTENCIA, ETC. SUCESSO SENTIR-SE BEM CONSIGO MESMO

BAIXA AUTOESTIMA Baixa AE FRACASSO SENTIR-SE MAL CONSIGO MESMO DESINTERESSE, DESÂNIMO, FALTA DE FOCO, DESISTÊNCIA, ETC. Baixa AE FRACASSO SENTIR-SE MAL CONSIGO MESMO

É POSSÍVEL MUDAR? A AUTOESTIMA Não é hereditária Não é dada nem tomada por outros Não é o que os outros pensam e falam sobre você Não é o resultado de elogios nem criticas dos outros

O SENTIMENTO QUE TEM SOBRE SI MESMO AUTOESTIMA É Como você vê a si mesmo O que você pensa sobre si mesmo A opinião que você tem de si mesmo A percepção que tem de si mesmo O SENTIMENTO QUE TEM SOBRE SI MESMO

ROMPENDO ESTE CICLO VICIOSO DESINTERESSE, DESÂNIMO, FALTA DE FOCO, DESISTÊNCIA, ETC. Baixa AE FRACASSO SENTIR-SE MAL CONSIGO MESMO MUDANDO AQUI

COMO MUDAR O SENTIMENTO? MODIFIQUE Como você vê a si mesmo Mudando sua auto-imagem, sendo mais autoconfiante O que você pensa sobre si mesmo Mudando seus pensamentos, sendo mais proativo A opinião que tem de si mesmo Mudando o significado das coisas, O julgamento que faz de si mesmo Reavaliando seus critérios, sendo mais flexível A percepção que tem de si mesmo Mudando o foco, criando metas para seu sucesso O SENTIMENTO QUE TEM SOBRE SI MESMO VAI MUDAR

A EFT AJUDA ELEVAR A AUTOESTIMA Instalando na pessoa: Auto-motivação Autoconfiança Vontade Determinação Persistência Quebrando o ciclo vicioso da baixa auto-estima limpando as emoções negativas: Desânimo Falta de Foco Falta de motivação Falta de Determinação Desistência

EFT – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES (TÉCNICA DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL) A EFT remove os bloqueios energéticos situados nos meridianos que causam as emoções negativas, aplicando batidas leves com as pontas dos dedos nos pontos de acupuntura. Gary Craig desenvolveu essa técnica, a partir  de suas experiências e descobertas criando a EFT. É tão simples que uma criança pode aprender e usar, obtendo resultados incríveis. Pode se dizer que a EFT é um tipo de acupuntura, sem o uso de agulhas. Tem sido aplicado e obtido resultados eficazes em milhares de casos incluindo, Baixa auto-estima (Desânimo, Falta de confiança,Insegurança), stress, ansiedade, medos e também nos casos de dores de cabeça e outras dores físicas.  A característica principal da EFT é a eliminação de problemas em poucas sessões e promover uma mudança benéfica na vida das pessoas de forma simples e efetiva.

Marque sua Consulta de EFT CONSULTAS ON-LINE: Você pode fazer consultas de EFT de qualquer lugar do mundo, no conforto de sua casa pelo sistema de vídeo conferencia. Para isso basta possuir uma webcam e um microfone. CONSULTAS PRESENCIAS: Para pessoas Moradoras da Cidade do Rio de Janeiro ou que tenham disponibilidade de vir ao meu consultório nesta cidade. Marcação de consultas e informações: simoneshiatsu@hotmail.com Para conhecer melhor a EFT acesse: www.eftbrasil.blogspot.com Simone de Oliveira – Coaching Existencial e Terapeuta Holística NA PAZ DO EU