7º Encontro GEESE Trevo junho e julho /2010 Uma reflexão em busca de nossa identidade espiritual Sentir- Pensar-Refletir

NA PORTA DE DAMASCO   “Nem todos aqueles que dizem Senhor, Senhor entrarão no reino dos Céus”. Senhor, em seu nome, Senhor, em seu nome eu falava às pessoas Jogava as sementes, plantava e colhia a paz, mas sentia falta de algo mais, Eu fazia quase tudo e hoje tudo é quase nada frente a obra e seu criador Sinto não sabermos dar valor Faltava-me mudar e tentar me encontrar e tentar me conhecer, Senhor Ser mais um em seu rebanho a caminhar, Não me cabe só falar também cabe agir e me tornar um instrumento seu a melhorar Senhor em seu nome, Senhor em seu nome eu fazia muitos planos, Mas os anos seguem em frente e nos fazem ver quem somos, cometemos mil enganos Eu queria ser um leme, mas agia como âncora retardando meu caminho, Sou meu próprio espinho faltava-me lutar e tentar me encontrar e tentar me conhecer, Senhor ser mais um em seu rebanho a caminhar Não me cabe só falar também cabe agir e me tornar um instrumento seu a melhorar. 

Regras de Conduta IE Cap. 61 pag.215 A Palavra A Regra do Silêncio Aguilhões Caminho Verdade e Vida Lição n 150

OS OBSTÁCULOS À EVOLUÇÃO MENTIRA IMAGINAÇÃO FALA DESNECESSÁRIA IDENTIFICAÇÃO I e II EXPRESSÃO DE EMOÇÕES NEGATIVAS III e IV

OS OBSTÁCULOS À EVOLUÇÃO (III) e (IV) “Aquele de vós que estiver sem pecado lhe atire a primeira pedra” (João, 8:7) COMO ESTAMOS JULGANDO /CONDENANDO NO DIA A DIA?A PARTIR DO MOMENTO QUE JULGAMOS JÁ ESTAMOS PERDENDO A SINTONIA COM O PLANO SUPERIOR.

As Emoções Negativas É muito importante cuidar da saúde emocional. Ela reflete em nossa vida pessoal, profissional, na saúde e qualidade de vida. Para falarmos de sentimentos e emoções, precisamos saber diferenciá-los. As emoções são estimuladas pelos pensamentos. Quando os pensamentos são úteis, criativos, positivos e saudáveis não teremos reação e sim ação. Quando eles são inúteis, negativos e descontrolados, reagiremos aos fatos e pessoas de uma forma mais intensa e explosiva. Os pensamentos são criados conforme as nossas crenças, com as nossas programações, eles surgem por motivos diferentes e não temos contrôle sobre eles, a não ser que nos treinemos para isso e façamos disso um hábito. Assim, novas programações vão sendo realizadas em nosso cérebro e quando algum pensamento inútil e negativo aparecer, nós seremos capaz de uma forma consciente, observá-lo e AGIR e não REAGIR. Teremos uma maneira equilibrada, sensata e branda, impedindo atitudes descontroladas. Uma das coisas que viemos fazer neste mundo é controlar nossas emoções, nossas fantasias e principalmente a nossa IMAGINAÇÃO. As emoções são mais intensas e explosivas. Já os SENTIMENTOS, são estados afetivos mais duráveis, menos intenso e aparecem e são expressados de uma forma mais simples. Temos menos consequências a nível físico e comportamental. É a intensidade do afeto que nós podemos classificar se é uma emoção ou sentimento. Ex. - a raiva é um sentimento. a cólera é uma emoção. - o amor é um sentimento. - a paixão é uma emoção. As emoções é a melhor maneira de nos conhecer. O importante é saber identificá-las e trabalhar com elas.A melhor e mais fácil explicação que achei para emoções e sentimentos é de Robert Augustus Master no journal of Transpersonal Psychology. Ele diz," emoção é um sentimento dramatizado ". E você, é emotivo ou sentimental? Você reage ou age?

SENTIMENTO – SENTIR ESPíRITO TRANSMITE E CAPTA ATRAVÉS DAS SENSAÇÕES Utiliza –se do SNC e SNP – Capta pela rede nervosa e sente pelo sistema límbico( estruturas ) e retransmite Emoção e manifestação das sensações captadas e transmitidas Comportamento é o resultado da expressão das emoções e pensamentos carregadas do seu Caráter – do que lhe é próprio ( sentimentos defensivos )

SISTEMA LIMBICO

SENTIMENTOS DEFENSIVOS DEFINIÇÕES Emoção Abalo moral, comoção. Reação intensa e breve do organismo a um lance inesperado, a qual acompanha de um estado afetivo agradável ou desagradável.. Sentimento Ato ou efeito de sentir-se. Faculdade de conhecer, perceber. Disposição afetiva em relação às coisas de ordem moral ou intelectual. É algo interior. Defesa. Nos mantém vivos Caracterizamos 5 estados afetivos que representam as principais emoções . São considerados por muitos terapeutas ( psicologia e psiquiatria como sentimentos inerentes ao ser humano) : PAIXÕES (várias nuanças do sentir. amor- leve, afetividade ao amor intenso - paixão) , ALEGRIA, MEDO, RAIVA, CULPA , TRISTEZA SENTIMENTOS DEFENSIVOS Instinto Egocentrismo Ciúme Egoísmo Vaidade Orgulho Inveja Juízo Não são Morais Reação Agradável ou Desagradável São Morais Ação Virtudes ou Defeitos Bibliografia A imensidão dos sentidos Laços de Afetos Reforma Intima sem martírio Toda emoção, na trajetória evolutiva do ser, pode estar carregada de um sentimento defensivo, gerando ora comportamentos construtivos (irradiam –se as virtudes no ser) ora comportamentos defensivos. (irradiam –se os defeitos)

ESTÍMULOS QUE PROVOCAM DETERMINADAS EMOÇÕES NEGATIVAS: Pressões instintivas => fome ou cansaço Intensidade de energia sexual => ciúme ou medo de não ser correspondido Perdas materiais COMO ESTAMOS REAGINDO?

Com que frequência e intensidade acontece em nossa vida? CONSEQUÊNCIAS Gera atitude defensiva que impede de ver e aceitar sua situação objetivamente Com que frequência e intensidade acontece em nossa vida? EXEMPLOS: EXPLOSÃO DE RAIVA ACONTECE DE ACORDO COM O NÍVEL DE SER DE CADA UM INDEPENDENTE DO NIVEL SEMPRE ACARRETA PERDA DE ENERGIA

Na luta contra a negatividade temos que compreender que só nós somos responsáveis pelo nosso estado. Ninguém pode produzir esse estado em ninguém; somente trazer à tona o que existe em nosso interior.

Estes obstáculos devem ser controlados e sua manifestação reduzida, pois através do exercício de superação dos obstáculos, nos fortalecemos.

No trabalho sobre si, sobre uma condução apropriada, devemos descer ao nosso inferno interior, não no sentido de erradicá-lo, mas de usá-lo como matéria prima da nossa transformação. ORAI E VIGIAI. NEM SEMPRE A NÃO EXPRESSÃO DE EMOÇÕES NEGATIVAS SIGNIFICA QUE DESAPARECERAM.

“Então chegou Pedro e lhe perguntou: - Senhor, quantas vezes devo perdoar o irmão que tiver pecado contra mim? Até sete vezes? Jesus lhe respondeu: - Não lhe digo até sete vezes, mas setenta vezes sete vezes”. Mateus, 18:21 PERDÃO SOBRE SI.

Aos pés do monte Tim e Vanessa Um sentimento me ronda Não sei dizer, tudo é novo pra mim Meu coração se renova Sinto a esperança invadir o meu ser Quero ser manso, ser limpo, ser justo E pobre de espírito ser Tua palavra me sonda Me conta do Reino que espera por mim Eu te ofereço meu pranto As dores da alma que quer renascer Eu ouvi tua voz Teu falar me encantou Quis seguir, caminhar Quis saber pra onde vou Eis-me aqui Minha dor serenou.