Sistema Nervoso é o sistema que coordena todas as atividades do nosso organismo. Desde o movimento dos membros até a produção dos glóbulos sangüíneos, passando pelo funcionamento de todos os demais sistemas e funções. Tudo é gerenciado por ele. Como funciona Constituído por feixes de neurônios (células nervosas com características únicas), o Sistema Nervoso forma uma rede de nervos que, a partir da massa encefálica e passando pela medula, é distribuído por todo o organismo. Essa rede é responsável por toda a comunicação de cada célula do corpo com o cérebro. Por um sistema chamado Feed-back, o corpo envia informações ao cérebro e recebe as respostas necessárias.

Cuide bem Quando há problemas no Sistema Nervoso, certamente outros sistemas e funções são afetados. Isso pode ocorrer de forma muito perceptível (num derrame, por exemplo, que compromete a capacidade motora, da fala e tantas outras) ou de maneira mais sutil (quando, por exemplo, certa articulação mal posicionada comprime levemente alguns nervos, e algum órgão ligado àquela ramificação apresenta diminuição das atividades). Seja como for, o funcionamento ideal do Sistema Nervoso é fundamental para a saúde do organismo. Alguns comportamentos podem afetar o Sistema Nervoso, em graus deferentes: o uso de algumas drogas (como o álcool), a postura corporal, o tipo de alimentação e outros fatores podem ser nocivos. Existem terapias que atuam com base no funcionamento do Sistema Nervoso para alcançar seu resultados, como a Quiropraxia e a Reflexoterapia. Veja mais dicas para cuidar do Sistema Nervoso nas seções Alimentação, Medicamentos Naturais e Terapias.

Cuidar do nosso sistema nervoso é algo muito importante e que se não for levado a sério pode ter danos que leva a morte, hoje em dia existem muitas doenças que a maioria das pessoas ainda não tem muito conhecimento sobre elas, por exemplo, temos o AVC que é o acidente Vascular Cerebral essa doença é uma obstrução de uma das principais veias levando assim a paralisia. E alguns neurônios que são alimentados pela artéria atingida ficam o oxigênio que necessitam para viver e assim acabam morrendo causando assim uma lesão que não pode ser revertida isso é mais comum acontecer nos homens embora nas mulheres também pode acontecer e o que pode estar levando a esse tipo de doença são alguns fatores como colesterol muito alto e o tabagismo, fazendo atividades físicas dificilmente você vai ter AVC. Diferentemente do AVC a epilepsia não é considerada pelos médicos como sendo uma doença e sim uma pequena alteração na atividade elétrica do cérebro e o melhor de tudo é que tem reversão e que também diferencia é que algumas doenças não têm como controla e nem existe a cura, já a epilepsia possui remédios que levam ao controlamento e até mesmo a cura, quando uma pessoa tem epilepsia geralmente é por um traumatismo craniano. Uma doença que tem causado grande preocupação nos médicos e que tem a sua origem pouco desconhecida e que pode atacar mais vezes nas mulheres é a esclerose múltipla levando a fraqueza muscular, dores nas articulações e também a descoordenação motora e perde também equilíbrio quando fica em pé.

A nossa saúde sempre vem em primeiro por isso é muito importante estar cuidando dela e isso requer cuidado redobrado já que está com essa gripe A que está matando um monte de gente, todo mundo ficar muito alerta com respeito ao seu sistema respiratório e agora com o frio é sempre estar evitando situações que façam com que fique mais fácil pegar qualquer doença que possa prejudica o nosso sistema. Como todo mundo sabe no nosso cotidiano é sempre comum ter inúmeras bactérias que podem nos contaminar e que ficam suspensos no ar, agora só porque o ar esteja puro não quer dizer que possam existir bactérias que colocam em risco a nossa saúde, agora se conhece a existência disso é muito importante que se proteja de tudo isso que pode afetar todo o seu sistema imunológico. Em um ambiente de trabalho podem se apresentar algumas das bactérias que podem ser facilmente inaladas, entre esta a poeira que é quando um determinado material é triturado isso geralmente ocorre em lugares como marcenaria onde é muito comum ver esse tipo de poeira, outra partícula que não se vê e pode inalada facilmente é a nevoa que é quando um liquido é pulverizado. Um dos modos de estar se protegendo de qualquer coisa é por usar equipamentos que vai proteger a pessoa contra qualquer inalação, por isso nunca deixe de estar pedindo esse equipamento para o patrão caso sinta necessidade de usar estará num direito seu.