Colégio Estadual de Caldas Novas Departamento de Educação Física Conteúdo do 1º bimestre 9º ano Ensino Fundamental ÍNDICE de MASSA CORPORAL Professor Cristofer A. Masetti CREF – 000009 – G/GO
P/A² Índice de Massa Corporal Fórmula básica do IMC O que é IMC? São dados de peso e altura de qualquer indivíduo, que verificam seu estado de saúde em relação a sua massa corporal. Legenda: Peso= P Altura= A Fórmula básica do IMC Peso dividido pela Altura ao quadrado P/A²
Classificação do Índice Abaixo de 15 = Anoréxico Entre 15 a 20 = Abaixo do peso Entre 20,1 a 25 = Saudável Entre 25,1 a 30 = Sobre peso Entre 30,1 a 40 = Obeso Entre 40,1 a 70 = Obesidade Mórbida
Exercícios de fixação 1) Um atleta de futsal com 1,70 metros de altura e 85 quilos de peso. Qual o seu IMC e sua classificação? Resposta: 85/1,70²= 85/2,89= IMC: 29,41 sobrepeso 2) Um atleta de maratona com 55 quilos e 1,80 mts de altura. Qual o seu IMC e sua classificação? 55/1,80²= 55/3,24= IMC: 16,97 abaixo do peso