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1 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi MEDITAÇÃO - EQUILÍBRIO e BEM-ESTAR A prática de Meditação SAHAJA YOGA, conforme os ensinamentos de Shri Mataji Nirmala Devi
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2 Ciúme Conflitos Prazos Caos VOCÊ JÁ SE SENTIU ESTRESSADO? Tumulto
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3 Esses problemas físicos, mentais e emocionais são causados por desequilíbrios no nosso Sistema Sutil Esses problemas físicos, mentais e emocionais são causados por desequilíbrios no nosso Sistema Sutil
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4 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi SAHAJA YOGA propicia o equilíbrio do Sistema Sutil SAHAJA = inato, espontâneo YOGA = união
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5 Shri Mataji Nirmala Devi Fundadora da Sahaja Yoga
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6 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi
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7 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Canal Esquerdo Vontade Canal Direito Ação Canal Central Propósito
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8 CANAL ESQUERDO VONTADE Princípio feminino passado receptivo Yin Características: Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Superego
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9 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Desequilíbrios no Canal Esquerdo Atenção focalizada no passado Fragilidade emocional Indecisão Pessimismo Depressão Letargia Preguiça Desânimo Falta de vontade
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10 CANAL ESQUERDO VONTADE emoção sentimento alegria felicidade desejo intuição memória Qualidades: Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Superego
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11 CANAL DIREITO AÇÃO futuro ativo Yang Características: Princípio masculino Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Ego
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12 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Desequilíbrios no Canal Direito Hiperatividade Atitude dominadora Agressividade Insônia Atenção dispersa Impaciência Excessos: planejamentos para o futuro pensamentos preocupações
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13 CANAL DIREITO AÇÃO pensamento planejamento criatividade dinamismo responsabilidade Qualidades: Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Ego
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14 CANAL CENTRAL PROPÓSITO EVOLUÇÃO presente unidade caminho da Kundalini Características: Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi
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15 CANAL CENTRAL PROPÓSITO EVOLUÇÃO equilíbrio tranqüilidade paz relaxamento silêncio interior Qualidades: Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi
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16 Características da pessoa orientada para o Canal Central. Equilibrada. Calma. Serena. Generosa Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi
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17 EQUILÍBRIO DOS CANAIS Yin/ Yang Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi
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18 Qualidades dos Chakras Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi 7. Integração, União (Yoga) 6. Perdão, Razão, Intuição 5. Comunicação, Auto-estima 4. Segurança, Autoconfiança 3. Satisfação, Bem-estar 2. Conhecimento, Criatividade 1. Inocência, Sabedoria
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19 Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Espiritual EmocionalMental Físico Níveis Como manter o equilíbrio e evoluir?
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20 Benefícios da prática da SahajaYoga Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi. equilíbrio físico, mental e emocional. redução do estresse. melhora da auto-estima. aprimoramento da capacidade de comunicação. auto-conhecimento. manifestação das qualidades interiores: sabedoria, criatividade, satisfação, segurança, diplomacia, perdão, integração.
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21 Realização do Si Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi Despertar da Kundalini YOGA
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22 Meditar é silenciar a mente e entrar num estado de consciência sem pensamentos
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23 MEDITAÇÃO Sahaja Yoga Shri Mataji Nirmala Devi lótus
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24 lótus
