Curso Básico de Fisiologia de Vôo.

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1 Curso Básico de Fisiologia de Vôo

2 CONTEÚDO CURRICULAR Atmosfera Fisiologia respiratória Hipóxia
Disbarismo Pressurização e despressurização Acelerações e aerocinetose Visão e ilusão visual Orientação e desorientação espacial Ruídos e vibrações Ritmo circadiano e sobrecarga autoprovocada

3 Aula 10 Ritmo Circadiano

4 Ritmo Circadiano Conceito de Ritmo Circadiano
Função do Ritmo Circadiano Conceito de Dissincronose Etiologia Sintomatologia Profilaxia Tratamento

5 CONCEITO Variação cíclica das atividades do organismo humano no período de vinte e quatro horas

6 FUNÇÃO Sincronização das atividades do organismo através do seqüenciamento coordenado dos fenômenos fisiológicos nas vinte e quatro horas do dia

7 DISSINCRONOSE (“JET LAG”)
CONCEITO Distúrbio provocado pela alteração do ritmo circadiano

8 DISSINCRONOSE ETIOLOGIA
Vôos transmeridianos Trabalho noturno Escalas variáveis de trabalho

9 DISSINCRONOSE SINTOMATOLOGIA
Irritabilidade Distúrbios do sono Queda do rendimento físico e mental Distorção da percepção de tempo e distância

10 PROFILAXIA DISSINCRONOSE Métodos Alternativos pré vôo pós vôo
regras das 48 horas

11 Um dia / hora de defasagem do fuso horário
DISSINCRONOSE RESSINCRONIZAÇÃO Um dia / hora de defasagem do fuso horário Organismo humano ressincroniza mais facilmente para o oeste do que para o leste