SÉRIE DE SAÚDE.

Apresentação em tema: "SÉRIE DE SAÚDE."— Transcrição da apresentação:

1 SÉRIE DE SAÚDE

2 Fitoquímicos e Antioxidantes

3

4 O que são fitoquímicos?

5

6 Antioxidantes

7 Radicais Livres Câncer Doenças cardiovasculares Envelhecimento precoce
Catarata

8

9

10

11 1 em 11

12 20% comem frutas e vegetais ricos em carotenóide

13 18% comem vegetais da família das couves

14 59% comem frutas

15 28% comem frutas ou vegetais ricos em vitamina C

16 16% comem alimentos integrais com alto teor de fibras

17 Quais são os benefícios?

18

19 Câncer

20 50% menos câncer

21 Diminuem o risco de: Doenças coronárias Diabetes dos adultos
Hipertensão

22

23 Mama Cólon Reto Pulmão Estômago Soja

24 Grãos Integrais

25 Grão de Trigo Grão de Arroz Farelo Gérmen

26

27 Grande variedade

28 E sobre os suplementos?

29 fitoquímicos

30

31

32 “E disse Deus: ‘Eis que vos tenho dado toda a erva que dá semente, que está sobre a face de toda a terra; e toda a árvore, em que há fruto de árvore que dá semente, ser-vos-á para mantimento.’ ” Génesis 1:29