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O que é concentração x distração?
A CONCENTRAÇÃO significa ter mais atenção e foco nas suas atividades do dia-a-dia, além de objetivos. A DISTRAÇÃO significa falta de atenção. Irreflexão, esquecimento, inadvertência. Entretenimento, passatempo, divertimento, recreação.
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Riscos da distração: 1- Trabalho mal efetuado 2 - Acidente pessoal
3- Acidente com colega de trabalho 4- Falta de rendimento no trabalho 5- Esquecimento 6- Tarefas iniciadas e não finalizadas
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ACIDENTES QUE A DISTRAÇÃO PODE CAUSAR
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ACIDENTES QUE A DISTRAÇÃO PODE CAUSAR
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Como melhorar a concentração:
1- Seja pontual 2- Priorize 3- Elimine 4- Qualidade, não rapidez 5- Organização 6- Relaxamento 7- Saúde
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