Fisioterapia Trabalho realizado por: Marcelo Amorim Marcelo Paiva

Apresentação em tema: "Fisioterapia Trabalho realizado por: Marcelo Amorim Marcelo Paiva"— Transcrição da apresentação:

1 Fisioterapia Trabalho realizado por: Marcelo Amorim Marcelo Paiva
Octávio Pinho 10ºB

2 O que é a fisioterapia? A fisioterapia é a ciência que estuda o movimento humano e que utiliza recursos físicos no tratamento e cura.

3 Lesões Habituas Sendo o corpo, e principalmente o sistema músculo-esquelético, o objecto privilegiado de todos os desportos ou da actividade física, pode ser sujeito a uma série de inconvenientes de ordem física. A maioria das lesões desportivas são resultado de um traumatismo "externo", de forças dinâmicas internas ou de um esforço de sobre uso. O conhecimento das causas é a melhor maneira de evitar e controlar as lesões.

4 Se tiver uma lesão! Sempre que sentir dor, diminuição de força, instabilidade, tensão muscular intensa, procure imediatamente um profissional de saúde para avaliar o grau de gravidade da sua lesão, aconselhar e prestar os primeiros cuidados. Saiba também que as primeiras 48h são fundamentais para uma recuperação mais rápida!

5 O que deve fazer se tiver uma lesão!
Repouso - Parar toda a actividade que provoque aumento de dor ou outra sintomatologia. Gelo - Aplicar na região lesada, durante 15 minutos , de 3 em 3 horas. Compressão - Comprimir a região lesada de modo a controlar o edema e o derrame. Elevação - Elevar a zona lesada de modo a facilitar a circulação sanguínea de retorno. Avaliação/Diagnóstico - Procure imediatamente um profissional de saúde qualificado no despiste, tratamento e aconselhamento destas situações.

6 O que não deve de fazer! Calor - Promove a vasodilatação, aumentando o derrame. Álcool - Não deve beber bebidas alcoólicas porque o álcool é um potente vasodilatador. Massagem - Aumenta o edema e o derrame, sendo agressiva para os tecidos em cicatrização. Actividade - Solicitar demasiado cedo as estruturas pode agravar a situação.

7 Quando volta a actividade física
Para retomar a actividade desportiva de forma segura, não basta estar completamente recuperado da sua lesão. Deve começar por actividades físicas mais ligeiras em que não seja preciso fazer muita força e a fazer exercícios ligeiros.

8 Como é que um fisioterapeuta o poderá ajudar?
Com conhecimentos de biomecânica, patologia tecidular, fisiologia da reparação e muitas vezes com prática em equipas desportivas, os Fisioterapeutas estão habilitados a fazer: 1-Despiste, aconselhamento, prevenção e tratamento das lesões de natureza traumatológica e ortopédica; 2-Programas de exercícios adequados de aquecimento, alongamento, flexibilidade e fortalecimento; 3-Imobilizações com objectivos terapêuticos ou de prevenção; 3-Selecção de materiais adequados para a prática desportiva, como por exemplo a escolha do calçado; 4-Planos de cuidados e de integração progressiva na actividade desportiva.

9 Tipos de tratamentos de fisioterápias
1- Cinesioterapia 2- Crioterapia 3- Eletroterapia 4- Fototerapia 5- Hidroterapia 6-Massoterapia 7- Mecanoterapia 8- Respiratória 9- Terapia Manual 10- Termoterapia

10 FIM!!!