Alimentação e Saúde Ortorexia e Vigorexia.

Apresentação em tema: "Alimentação e Saúde Ortorexia e Vigorexia."— Transcrição da apresentação:

1 Alimentação e Saúde Ortorexia e Vigorexia

2 O que é a Ortorexia? É uma doença que resulta de uma procura obsessiva de uma alimentação saudável. A população de risco da Ortorexia são os Naturistas, como por exemplo os Vegetarianos e os Macrobióticos. Ao contrário da Anorexia e da Bulimia, a pessoa come, mas fica de tal forma obcecada com a alimentação Saudável que chega a ter desnutrição.

3 causas desta doença Obsessão pelo estado de saúde; Medo de engordar.

4 comportamentos das pessoas Ortorécticas
Obsessão excessiva pela qualidade dos alimentos; Abstenção de alimentos gordos e com açúcar; Preocupação exagerada com a confecção, origem e comercialização dos alimentos; Leitura minuciosa dos rótulos dos alimentos; Desconfiança dos restaurantes, cozinhando só para si mesmo.

5 consequências mais graves da Ortorexia
Dependência de uma alimentação que consideram saudável; Falta de nutrientes existentes nos alimentos que não consomem; Mais sensíveis a doenças como a anemia e avitaminose; Afastamento dos familiares.

6 O que é a Vigorexia? Trata-se de uma prática exagerada de exercício físico, e muitas vezes, no consumo de substâncias químicas para aumentar a massa muscular. A população de risco desta doença são os adolescentes e jovens, nomeadamente do sexo masculino.

7 As Causas desta doença são:
A pressão de uma sociedade competitiva e consumista; Insegurança social causada por determinados complexos; Baixa auto-estima.

8 Comportamentos de um Vigoréctico
Busca obsessiva pelo corpo perfeito e musculado; Perda da noção da sua imagem, achando-se frágil; Passam todo o tempo em ginásios; Alimentação exagerada em proteínas acompanhada de suplementos vitamínicos; Prática de tratamentos cirúrgicos e dermo-estéticos.

9 Consequências desta doença
Falta de apetite; Irritabilidade; Desinteresse sexual; Cansaço constante; Agressividade; Dificuldade de concentração; Problemas ósseos e articulares; Falta de Agilidade.