Quando uma Articulação fica Dolorida. Mavis Lindgren “Com a minha idade, é algo maravilhoso, levantar-me pela manhã e não sentir nenhuma dor.”

Apresentação em tema: "Quando uma Articulação fica Dolorida. Mavis Lindgren “Com a minha idade, é algo maravilhoso, levantar-me pela manhã e não sentir nenhuma dor.”"— Transcrição da apresentação:

1 Quando uma Articulação fica Dolorida

2 Mavis Lindgren “Com a minha idade, é algo maravilhoso, levantar-me pela manhã e não sentir nenhuma dor.”

3 O que é Artrite?

4 Inflamação das articulações

5 As articulações permitem nossos movimentos

6 Em recuperação constante

7 Sinais de Juntas Inflamadas Dor Rigidez Dor Rigidez Inchaço Vermelhidão Inchaço Vermelhidão

8 Osteoartrite

9 Circulação sanguínea insuficiente

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12 Lesão Uso excessivo Lesão Uso excessivo

13 10%

14 80%

15 Comece caminhando

16 Como Prevenir Dores na Coluna

17 1. Mantenha seu peso saudável

18 2. Evite salto alto

19 3. Fortaleça os músculos lombares

20 Andar de bicicleta Nadar 4. Caminhar

21 5. Faça uma alimentação saudável

22 Gota Comida muito rica Inatividade Comida muito rica Inatividade

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24 Artrite Reumatóide

25 Doença auto-imune

26 Ataca as articulações

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32 Tratamento da Artrite

33 Normalize seu peso

34 Coma uma dieta baseada em vegetais

35 Elimine alimentos de origem animal

36 Atividade física

37

38 Luz solar

39 Beba mais água

40 Intervenções cirúrgicas

41 Relacionamentos

42 “Favos de mel, são as palavras suaves, doces para a alma e saúde para os ossos.” Provérbios 16:24

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