Alma e Matéria Eu, a alma, sou imperecível. Sabendo e experimentando quem sou, controlo suavemente a carruagem do corpo e os órgãos dos sentidos.

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3 Alma e Matéria Eu, a alma, sou imperecível. Sabendo e experimentando quem sou, controlo suavemente a carruagem do corpo e os órgãos dos sentidos.

4 De onde viemos? Para onde vamos? Além deste mundo, do sol, das estrelas, há uma região infinita e atemporal de completa estabilidade, silêncio e paz. É uma região de luz, um mundo que todas as almas, uma vez, conheceram como Lar.

5 A União com o Supremo Como nós, Deus também é uma Alma. Porém, Ele é a Alma Suprema, aquele que é a Fonte de luz, amor e paz ilimitados para o mundo. Podemos alcançá-Lo através de nossos pensamentos puros e elevados.

6 Lei do karma A primeira coisa que fazemos é tomar ar. Então, temos de devolvê-lo. Essa é uma lei natural de reciprocidade na qual tudo e todos são tocados. Nós sempre recebemos o retorno de tudo o que damos.

7 O ciclo do tempo No Raja Yoga, a história da humanidade é entendida como um processo cíclico. Ascensão e queda, vitória e derrota, abundância e escassez… Tudo isso faz parte da nossa jornada através do ciclo do tempo.

8 A árvore da humanidade Compartilhamos o mesmo ar, a mesma terra, a mesma água… cada um de nós integra esta única família, a Família da Humanidade. É como uma imensa árvore cuja semente é o Pai/Mãe de Todos, Deus, e os galhos são as diversas religiões e ideologias.

9 Meditação De olhos abertos, consciente de quem sou, o ser que dá vida ao corpo, lembro-me da Fonte de amor em qualquer lugar e experimento a Sua companhia.

10 Os oito poderes Poder espiritual se refere à autoridade sobre si e não sobre os outros. O fortalecimento interior torna os poderes de retrair, desprender, tolerar, aceitar, discernir, decidir, enfrentar e cooperar disponíveis para atuarmos de forma efetiva nas cenas da peça da vida.

11 As virtudes Divinas Cada um de nós possui um tesouro interior de virtudes. Expressá-las no dia-a-dia é revelar nossa riqueza e beleza internas e fazer com que se multipliquem.

12 Relação Mente e Corpo Padrão positivo de pensamento, alimentação saudável, prática de atividades físicas aliados a outros cuidados são ingredientes essenciais para uma relação harmoniosa entre mente e corpo.

13 Equilíbrio: vida prática e vida espiritual A espiritualidade é, na sua essência, saber viver. Através de atitudes mentais positivas, a interação com os outros e com as responsabilidades da vida se torna uma alegria em vez de uma luta. Esta é a mensagem da Flor de Lótus, que mantém sua pureza independentemente da água onde habita.

14 Benefícios da meditação Raja Yoga A meditação regular diária é o caminho para construir e fortalecer sua consciência espiritual, experimentar as qualidades inatas originais da alma e obter a verdadeira liberdade.

15 www.bkwsu.org/brasil