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Projeto Viva Melhor O FUMO E A PRESSÃO ALTA
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PROGRAMA COMO DEIXAR DE FUMAR SEJA BEM-VINDO Primeiro Dia
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O Fumo e a Hipertensão
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* Bilhões de Neurônios *600 Músculos *4-5 Litros *206 Ossos de Sangue.
UM CORPO MARAVILHOSO ! * Bilhões de Neurônios *600 Músculos *4-5 Litros de Sangue. *206 Ossos *100 Juntas *De 6-9 mts. de tubos. *6 m2 de Pele *65 a 75% de água. *100 mil artérias trilhões de células
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Hipertensão É provavelmente o problema médico mais comum no mundo industrializado e o maior fator de risco de problemas cardíacos, circulatórios, pois é uma doença importante e silenciosa, ou seja, seus sintomas só se apresentam quando o quadro é irreversível.
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Causas Possíveis Vida sedentária Obesidade Elevada ingestão de sal
Uso abundante de bebidas estimulantes (fumo, café, chimarrão, chá preto, bebidas alcoólicas, etc.) Hereditariedade Diabetes Estresse
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Complicações Derrame cerebral Insuficiência cardíaca Infartos
Arteriosclerose Aneurisma Enfraquecimento da memória e da habilidade mental Rompimento de vasos sangüíneos Doença da retina Doença renal
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Cigarro 4720 venenos, 80 são cancerígenos
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O FUMO É UMA ARMA CARREGADA CUJO TEMPO APERTA O GATILHO!
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Arterioscleroses Causadas
pelo Uso do Fumo A figura superior mostra a Artéria Coronária normal As três figuras inferiores mostram o depósito de gordura nas paredes das artérias causada pelo hábito alimentar e o fumo
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Arteriosclerose É o acúmulo de placas de gordura produzida pelos venenos do cigarro na parede dos vasos sangüíneos, que leva à redução da passagem do sangue, podendo causar problemas de circulação, angina (dor no peito), derrames cerebrais e infarto.
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Triglicerídios São formados a partir da glicose ou da gordura provindas da alimentação ou ainda do álcool ingerido e fumo. Eles também podem se depositar nas paredes dos vasos sangüíneos.
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Câncer Facial
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A PRÓXIMA VÍTIMA PODE SER VOCÊ!!!
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CONDIMENTOS E FRITURAS
EVITAR: CAFÉ, CHÁ MATE, CONDIMENTOS E FRITURAS
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AO SENTIR O DESEJO DE FUMAR :
ÁGUA SUCOS CRAVO FRUTAS MARACUJÁ
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OTIMISMO ! DECISÃO ! Eu decidir Parar de Fumar
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7 DICAS PARA HOJE DECIDA HOJE A DEIXAR DE FUMAR
1 - Evite amigos que fumam 2 - Diga : “Eu decidi parar de Fumar” 3 - Tomar banhos frios, esfregando bem a pele. 4 - Evite o cafezinho 5 - Evite ficar até tarde assistindo televisão 6 - Lembre-se da Palestra de hoje 7 - Tome bastante líquido ou suco de frutas ATÉ AMANHÃ, QUANDO TEREMOS O 2 DIA
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E, LEMBRE-SE: NÓS ESTAMOS DO SEU LADO!
SEMPRE HAVERÁ UMA MÃO PARA APOAIR, NOS ESTAMOS LHE ESTENDO A MÃO PARA AJUDÁ-LO
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Vitamina E Poderoso antioxidante que previne cânceres, retarda o envelhecimento e combate os radicais livres Previne a formação de placas de gorduras nos vasos sangüíneos diminuindo assim, o risco de infarto Protege os pulmões dos ataques dos poluentes FONTES: amendoim, nozes, avelãs, amêndoas, castanhas, óleos vegetais, aveia, germe de trigo, abacate
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O MAIOR PRESENTE DADO A HUMANIDADE UMA CARTA DE AMOR
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Biblios = Bíblia COMO SURGIU A BÍBLIA ?
1º Livro: Jó………………… a. C. Último Livro: Apocalipse … 100 d. C. Ela Contém: 1.189 CAPÍTULOS E VERSÍCULOS
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MOÍSES: Foi quem mais contribui para o VT
MOÍSES: Foi quem mais contribui para o VT. Gen, Ex, Lev, Núm, Deut, Jó, Sal. 90. PAULO: NT 13 epístolas - PARÁBOLAS - POEMAS HISTÓRIAS PROFECIAS
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Ela Contém: 39 Livros no V. T. 27 Livros no N. T.
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DIVISÕES DA BÍBLIA: A – História :VT - Genesis a Ester e NT Atos.
B – Poesia: Jó, Salmos, Provérbios, Eclesiastes e Cantares C – Profecia: Isaías a Malaquias e Apocalipse D – Evangelhos: Mateus, Marcos, Lucas e João. E – Cartas: Romanos a Judas.
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Que Conselho nos dá Jesus?
“Examinais as Escrituras porque julgais ter nelas a vida eterna e são elas mesmas que testificam de mim” João 5:39.
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“ Lâmpada para os meus pés é a tua palavra e luz, para o meu caminho.”
Salmos 119:105
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Quem são os Bem-aventurados? “…aquele que lê, aquele que ouve as palavras desta profecia, e guardam as coisas que nela estão escritas, porque o tempo está próximo.” Apocalipse 1:3.
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“Pois tudo quanto, outrora, foi escrito para o nosso ensino foi escrito, a fim de que, pela paciência e pela consolação das Escrituras, tenhamos esperança.” Romanos 15:4
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Quem Inspirou a Bíblia? “Toda Escritura é Divinamente inspirada por Deus.” II Timóteo
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ENSINAR REPREENDER CORRIGIR INSTRUIR EM JUSTIÇA
É UTIL PARA: ENSINAR REPREENDER CORRIGIR INSTRUIR EM JUSTIÇA II TIMÓTEO 3:16
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Quem Deus usou para revelar a Bíblia?
“Havendo Deus antigamente falado muitas vezes, e de muitas maneiras, aos pais, pelos profetas.” Hebreus 1:1
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Como Foram dadas as Profecias? “Porque a profecia nunca foi produzida por vontade dos homens, mas homens santos da parte de Deus falaram movidos pelo Espírito Santo.” II Pedro 1:21
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Qual é o Valor da Bíblia? “ É mais preciosa que o ouro fino e mais doce que o mel que goteja dos favos” Salmos 19:11
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Quem é a Familia de Jesus? “A minha mãe e os meus irmãos são os que ouvem a palavra de Deus e a põem em prática.” Lucas 8:21
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“Santifica-os na verdade; a Tua palvra é a verdade.” João 17:17
Onde Encontrar a Verdade? “Santifica-os na verdade; a Tua palvra é a verdade.” João 17:17
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VALE PARA O MUNDO DE HOJE?
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“Seca-se a erva, e cai a sua flor, mas a palavra do nosso Deus permanece eternamente. ” Isaías 40:8
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O que ocorrerá com aqueles que
alteram a Bíblia? “Eu testifico a todo aquele que ouvir as palavras da profecia deste livro: Se alguém lhes acrescentar alguma coisa, Deus lhe acrescentará as pragas que estão escritas neste livro; e se alguém tirar qualquer coisa das palavras do livro desta profecia, Deus lhe tirará a sua parte da árvore da vida, e da cidade santa, que estão descritas neste livro.” Apo 22:18-19.
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QUAL É O DESEJO DE DEUS PARA AQUELE QUE ESTUDA A SUA PALAVRA
“Amado, desejo que te vá bem em todas as coisas, e que tenhas saúde, assim como bem vai à tua alma”. III João 2
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PROBLEMAS E AS ENFERMIDADES?
QUAL É A SOLUÇÃO PARA OS PROBLEMAS E AS ENFERMIDADES? “Se ouvires atentamente a voz do Senhor teu Deus, e fizeres o que é reto diante de seus olhos, e inclinares os ouvidos aos seus mandamentos, e guardares todos os seus estatutos, sobre ti não enviarei nenhuma das enfermidades que enviei sobre os egípcios; porque eu sou o Senhor que te sara.” – Êxodo 15:26.
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Projeto Viva Melhor O FUMO E: POR QUE SOFREMOS? Venha, e traga seus familiares!
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