APRENDENDO A VIVER MELHOR APOIANDO-SE NO AE. Felicidade se relaciona com: Trabalho: sermos úteis e capazes Trabalho: sermos úteis e capazes Lazer: bem.

Apresentação em tema: "APRENDENDO A VIVER MELHOR APOIANDO-SE NO AE. Felicidade se relaciona com: Trabalho: sermos úteis e capazes Trabalho: sermos úteis e capazes Lazer: bem."— Transcrição da apresentação:

1 APRENDENDO A VIVER MELHOR APOIANDO-SE NO AE

2 Felicidade se relaciona com: Trabalho: sermos úteis e capazes Trabalho: sermos úteis e capazes Lazer: bem estar interior Lazer: bem estar interior Fidelidade: a nós mesmos, crenças, relacionamentos. Traz paz e auto-estima Fidelidade: a nós mesmos, crenças, relacionamentos. Traz paz e auto-estima Cotidiano: nos dá segurança Cotidiano: nos dá segurança Fé: paz e amor Fé: paz e amor Coisas simples ao alcance de todos Coisas simples ao alcance de todos

3 Atitudes disfuncionais Pais que não têm a mesma linguagem Pais que não têm a mesma linguagem Família que não cultiva a alegria: depressão, sono, tristeza Família que não cultiva a alegria: depressão, sono, tristeza Expor a vulnerabilidade do parceiro Expor a vulnerabilidade do parceiro Triângulo da culpa: vítima, perseguidor e salvador Triângulo da culpa: vítima, perseguidor e salvador Ambiente de brigas Ambiente de brigas Pais ausentes Pais ausentes Desaprovação silenciosa Desaprovação silenciosa

4 Atitudes Funcionais Resgate de valores da identidade familiar Resgate de valores da identidade familiar Expressar idéias e sentimentos Expressar idéias e sentimentos Falar sobre nós e não criticar o outro Falar sobre nós e não criticar o outro Nos poupar de brigas vazias Nos poupar de brigas vazias Agir em vez de reagir Agir em vez de reagir Refletir antes de se posicionar Refletir antes de se posicionar Manter o bom humor Manter o bom humor Ser coerente Ser coerente Não querer achar culpados Não querer achar culpados Dar limites Dar limites

5 Menina, não apanha fruta verde, deixa a fruta madurar. Fruta madura é doce, a verde pode amargar. Dar tempo ao crescimento dos filhos Dar tempo ao crescimento dos filhos Inverter ações Inverter ações Focar na atitude, não na pessoa Focar na atitude, não na pessoa Não superproteger Não superproteger Vigiar e observar mudanças Vigiar e observar mudanças Não nos compararmos com o outro mas conosco mesmo Não nos compararmos com o outro mas conosco mesmo Definição de papéis Definição de papéis Informação Informação

6 Ser feliz com a família que temos Ser feliz com a família que temos A família ser fabricante de saúde mental A família ser fabricante de saúde mental Pautar novos comportamentos pelos princípios de AE Pautar novos comportamentos pelos princípios de AE

7 Acima de tudo.... Seja feliz Tenha auto-confiança para dizer não quando for necessário E força para manter-se de pé. Dê amor a você mesmo e respeite tudo o que você é e o que se tornará. Colha os frutos dos seus talentos, caminhe com orgulho na estrada da vida, Seja humilde em seus sucessos e compartilhe os elogios e as alegrias. Acima de tudo, seja feliz. Porque quando você é feliz, você tem a chave Que abrirá todas as portas do mundo para você. Jackie Olson