Uma criança ao ficar sozinha, com os seus pensamentos, transforma a criança numa verdadeira realizadora de filmes de terror, enchendo a sua cabeça com imagens assustadoras. A criança não tem companhia e com as luzes apagadas não há distrações. E a sua imaginação fica livre e diversas ideias vêm à sua cabeça.
O medo do escuro pode surgir de coisas banais e simples, como uma cena a que a criança assistiu na televisão, uma discussão que visualizou, uma imagem ou mesmo por causa dos pais já terem medo do escuro e, transmitirem-lho involuntariamente.
Só o acto da criança falar e explicar os seus medos aos pais, serve de alívio e, além de promover uma maior aproximação entre os pais e os filhos, é um passo importante na procura conjunta de soluções para os problemas.