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FISIOLOGIA DO ENVELHECIMENTO
1) Acúmulo de lipofuscina: principalmente nas células nervosas e miocárdicas causa: controversa não há evidências de que seja prejudicial ao idoso 2) Conteúdo hídrico: água total tecidual com substituição por tecido adiposo 3) Mitocôndrias: alterações no tamanho, forma e número por influência do aspecto nutricional, hormonal ou genético. 4) SISTEMA MÚSCULO-ESQUELÉTICO: Colágeno: ligações cruzadas colágeno mais denso, firme e estável dificulta difusão e retirada de substâncias produção e ação da colagenase enfraquecimento do colágeno COMPORTAMENTO BIFÁSICO Elastina: ligações cruzadas rigidez e fragmentação Alterações principalmente na pele, vasos sanguíneos e árvore brônquica Ácido Hialurônico Glicoproteínas Proteínas Contráteis produção viscosidade articular desidratação dos tec. conjuntivos cicatrização e mobilidade articular
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Força muscular: número e tamanho das unidades motoras + velocidade condução nervosa massa muscular capacidade ativar fibras musculares principalmente nas contrações excêntricas Velocidade de contração: velocidade condução nervosa + número de fibras tipo II alterações na miosina prolongamento no tempo de contração e relaxamento Eficiência muscular movimentos rápidos e alternados força explosiva e aceleração Resistência muscular: aporte sanguíneo e densidade capilar, mitocôndrias massa muscular par produzir mesma força que jovem fadiga precoce Massa muscular: número e tamanho das fibras musculares + substituição por tecido adiposo > tecidos mais usados tendência à flexão articular – PERIMETRIA? Esqueleto: Influência de fatores hormonais, nutricionais e mecânicos no equilíbrio de OTB e OTC massa e densidade mineral óssea + cavidade medular força óssea Articulações: hidratação + rigidez e/ou degeneração do colágeno e da elastina Rigidez ligamentar Excesso de compressão produção de líquido sinovial mobilidade articular e degeneração da cartilagem Ausência de compressão acúmulo de metabólitos, alterações no metabolismo do colágeno e líquido sinovial fibrose = ALTERAÇÕES PROPRIOCEPTIVAS
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5) Conformação e composição corporal: estatura Crescimento da cartilagem do nariz e orelhas melanócitos queratinócitos vascularização e gls sudoríparas hidratação manchas cicatrização e fragilidade pele termorregulação ressecamento 6) SISTEMA NERVOSO: peso córtex número de neurônios: fisiologicamente sem repercussão clínica Alterações nos neurotransmissores: necessidade de maiores esclarecimentos velocidade de condução nervosa e desmielinização grandes fibras velocidade de informação sensorial e tempo de resposta motora. principalmente nos tratos posteriores acuidade visual, discriminação visual, produção de lágrimas, entrópio, arcos senis, reação pupilar à luz, dificuldade de focar rapidamente. acuidade auditiva: condução nervosa + degeneração vestibular + incapacidade cortical de interpretação = sons agudos e compreensão das palavras. propriocepção e cinestesia: força e velocidade dos reflexos de proteção receptores mudanças musculares e articulares alterações na condução nervosa alterações na interpretação cortical plasticidade do SNC número e estrutura dos receptores sensoriais cutâneos, exceto para dor. memória de fixação, atenção e interpretação = ESQUECIMENTO BENIGNO DA SENESCÊNCIA tempo de sono contínuo
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7) SISTEMA CARDIOVASCULAR: número e tamanho dos miócitos: incapacidade de suprimento vascular/O2 = ISQUEMIA deposição de lípideos nos miócitos fibrose e calcificação nas válvulas colágeno, fibrose, cálcio e lípides nos vasos, elastina e espessura das células lisas capacidade de vasodilatação RVPT Isquemia Hipertrofia cardíaca Hipertensão sistólica número de células marcapasso, tecido fibroso nos tecidos de condução e sensibilidade beta adrenérgica = ARRITMIA + complacência ( enchimento) = CONTRATILIDADE FC E DC REPERCUSSÕES: reservas cardíacas capacidade de adaptação ao estresse PAPEL DO EXERCÍCIO Fadiga precoce FÍSICO ADEQUADO VO2 máx. = descondicionamento cardiovascular e pulmonar
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8) SISTEMA RESPIRATÓRIO: rigidez traquéia e brônquios elasticidade e contratilidade dos bronquíolos número e motilidade dos cílios camada de muco e o número de glândulas secretoras Alargamento das paredes alveolares superfície respiratória e interface alvéolo-capilar Desequilíbrio ventilação x perfusão complacência pulmonar + elasticidade = esvaziamento Volume Residual Retifica diafragma + Tecido não contrátil nos mm capilares musculares força e resistência muscular Redução na posição e eficiência dos músculos respiratórios e da tosse Calcificação das cartilagens costais + movimentos das costelas + cifose torácica = diâmetro AP do tórax REPERCUSSÕES: PaO metabolismo anaeróbico = acidose = lactato consumo energético Fadiga precoce e percepção subjetiva do esforço reservas tempo de recuperação pós-exercício Papel dos Exercícios Físicos Orientados
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9) SISTEMA VASCULAR: Artérias: Camada íntima: espessura (calcificação e lípides) = difusão de O2 Camada média: calcificação = contração mm lisos Camada adventícia: Fibras elásticas e colágeno = complacência e da contração rigidez e redução do fluxo sanguíneo para os tecidos aumento da RVPT incapacidade de desviar sangue elevação da PAD Veias: eficiência das válvulas venosas = alteração do fluxo unidirecional = RV e edema Sistema Nervoso Autônomo: sítios beta-adrenérgicos = predomínio dos alfa-adrenérgicos = VASOCONSTRIÇÃO Estiramento vascular = reflexo barorreceptor = HIPOTENSÃO ORTOSTÁTICA REPERCUSSÕE: Fadiga precoce resposta simpática: incapacidade de DC e O2 ao esforço PAS e PAD desproporcional à intensidade do esforço resposta local ao do metabolismo capacidade de termorregulação: ineficiência dos mecanismos de dissipação aporte sanguíneo para os músculos em exercício extração de oxigênio pelos músculos fibras tipo II: do metabolismo anaeróbico = fadiga
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9) SISTEMA DIGESTIVO: ingestão e retenção hídrica = rápida desidratação, hipotensão, hipertermia, constipação, ressecamento de mucosas, redução do débito urinário e confusão mental – mínimo: 1500 ml/dia Boca: fragilidade do osso alveola = lesões por traumatismo e perda de dentes Atrofia gengival = cáries e problemas na mastigação Fraqueza dos músculos respiratórios e da deglutição: risco de aspiração paladar, olfato e fluxo salivar massa fígado: alteração metabolismo medicamentos síntese protéica produção de suco gástrico + motilidade = crescimento excessivo da flora bacteriana Má-absorção Flatulência Constipação Intestinal Também por suprimento nervoso e vascular e número de células absortivas 10) SISTEMA URINÁRIO: peso e massa renal, da função dos néfrons e da filtração glomerular contrações não inibidas da bexiga e no volume residual 11) CONTROLE TÉRMICO: Controle simpático Hipofunção hipotalâmica sensibilidade dos termorreceptores
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12) FUNÇÃO IMUNOLÓGICA: Atrofia do timo proliferação celular Risco de infecção citotoxicidade celular anticorpos auto-imunes controle da infecção hipersensibilidade Sinais de infecção no idoso: mal estar, alteração cognitiva, apetite, atividade física, febre baixa ou ausente REPERCUSSÕES CLÍNICAS DO ENVELHECIMENTO FISIOLÓGICO: Fragilidade: reservas + abusos + desuso = margem segurança e suscetibilidade a doenças e incapacidades Manifestações atípicas Pluripatologias Fenômeno do Iceberg Polifarmácia: alta incidência de efeitos colaterais e interações medicamentosas Incapacidade funcional e ausência de autonomia: necessidade de maior suporte formal e informal Grande utilização dos recursos de saúde: situação do sistema público de saúde no Brasil Gigantes da Geriatria Múltipla etiologia Ausência de risco de vida Comprometimento da qualidade de vida Complexidade terapêutica Necessidade de abordagem especializada
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