EEG, Sono e Sonhos

Eletroencefalograma (EEG) Hans Berger (1873-1941) – psiquiatra austríaco Primeiro EEG registrado, aproximadamente em 1928

EEG Eletroencefalograma Reflete a atividade elétrica espontânea do cérebro Ondas são geradas pela atividade sináptica Classificado pela freqüência das ondas existentes

EEG mostra padrões diferentes de atividade elétrica do cérebro

Definido comportamentalmente por 4 critérios: SONO Definido comportamentalmente por 4 critérios: Atividade motora reduzida Resposta diminuída à estimulação Posturas estereotipadas Reversibilidade relativamente fácil Declínio da atividade simpática Aumento da atividade parassimpática Tônus muscular e reflexos inalterados Baixa atividade neuronal Baixa temperatura e taxa metabólica Não REM REM

Fases do sono

EEG Baixa voltagem 10 a 30 µV e 16-25 Hz Relaxamento Onda α 20 a 40 µV e 10 Hz

Surtos sinusoidais – Fusos de Sono – Ondas Bifásicas de alta voltagem (12-14 Hz) Ondas Bifásicas de alta voltagem – Complexo K –

Ondas Delta lentas de alta amplitude Aumenta atividade de ondas lentas ( 0,5 – 2Hz ) Aumenta atividade de ondas lentas

F variadas e de baixa voltagem Semelhante a vigília EEG F variadas e de baixa voltagem Semelhante a vigília Espículas de alta voltagem -Espículas ponto-geniculo-occipitais

Fases do sono

EM RATOS

Ontogenia do sono Infância recém nascidos podem dormir de 16 a 20h por dia Alterna estados de sono e vigília em ciclos de 3 a 4h Sono polifásico EEG menos organizado 50% do tempo total de sono = REM 3 a 4 anos: 3 horas por noite em sono profundo NREM, 3 a 4h em sono REM e menos de 5h em sono leve NREM 10 anos: 2h de REM por noite (semelhante ao adulto)

Ontogenia do sono Adolescência Diminuição de sono NREM entre os 11 e 17 anos Necessidade de sono total aumenta Diminuição da latência para o primeiro REM

Ontogenia do sono Vida adulta De 20 a 30 anos padrões estáveis 25% nos estágios 3 e 4 do sono NREM Tempo total médio de 7h30min/noite Padrões começam mudar entre os 40 e 45 anos – homens e 50-55 nas mulheres

Ontogenia do sono Senescência Redução gradual de sono NREM Indivíduos acima de 70 anos dormem menos de 7h por noite A maior parte do sono é leve e frequentemente interrompido

As consequencias da privação do sono

Regulação do sono

O sono é um processo ativo

Distúrbios do sono Insônia: dificuldade de início ou manutenção do sono Apnéia obstrutiva do sono Excessiva atonia muscular (diafragma, faringe) durante sono de ondas lentas Indivíduo não chega a acordar, permanece em estágio 1 Obesos – causas mecânicas Hipersônias: sonolência exagerada e crises de sono durante a vigília Narcolepsia Distúrbio de sono paradoxal Perda de neurônios do hipotálamo Genética? Parassônias: distúrbios de acordar Terror noturno infantil, sono paradoxal sem atonia, sonabulismo Atingem mecanismos de transição entre sono paradoxal e vigília