Raquel Merizzio Santos 3°ano integral Professora Bruna Alimentação saudável: ’’Pirâmide alimentar" Raquel Merizzio Santos 3°ano integral Professora Bruna
O que é pirâmide alimentar? A pirâmide Alimentar é um guia boa da alimentação.Ela é dividida em oito grupos alimentares existentes,criados para auxiliar as pessoas sobre o que elas devem comer.Mostra, então,da forma gráfica a quantidade de cada tipo de alimentos que devemos consumir diariamente.
Qual é o objetivo da pirâmide alimentar? Objetivo da pirâmide alimentar é mostrar que podemos ter uma boa alimentação sempre.
Como é dividida a Pirâmide Alimentar? A Pirâmide Alimentar é dividida em seis grupos alimentares,que estão repartidas em quatros degraus.Na base, se encontram os carboidratos,importantes fonte de energia; acima estão os vegetais e frutas;logo depois as proteínas de carnes e grãos,alem dos laticínios e por último estão os lipídeos.
O que aprendi com a Pirâmide Eu aprendi com a Pirâmide Alimentar que para comer todos os dias nós devemos ter um certo limite para comer e que deveremos comer bem.