Trauma no Esporte Ac. Márcio Custódio Borges. Ac. Leonardo Teixeira de Melo. Ac. Luciana Mariele Lopes.

Quais as lesões mais comuns? TIPOS COMUNS DE LESÃO Quais as lesões mais comuns?

TIPOS COMUNS DE LESÃO Lista: Pequenas: queimadura de contato, cortes, ferimentos, torções leves, estiramentos, contusão; Grandes: fraturas, hemorragia significativa, torção grave, luxação, amputação, perda de consciência, ruptura muscular;

CONDUTA Lesões leves Lesões graves

Lesões musculoesqueléticas Estiramento CD: LESÕES LEVES Lesões musculoesqueléticas Contusão Estiramento CD: RICE

LESÕES LEVES Cortes e escoriações: Curativo

LESÕES LEVES Torção leve RICE: Repouso Gelo Compressão Elevação

LESÕES LEVES Queimadura por contato: -Banhar com água fria corrente -Não passar nada -Não furar as bolhas

INSOLAÇÃO Conduta: -hidratação, banho frio, roupas leves, hidratante corporal, alimentação leve; * Caso apareçam sintomas como náusea, vômitos, dor de cabeça, tontura: procure atendimento medico;

LESÕES GRAVES Fratura, luxação, torção grave: -Chamar 193 -Imobilização se necessário -Manter a vítima calma e imóvel *Quando relacionado à coluna, atentar para risco de lesão medular.

LESÕES GRAVES Queda de grandes alturas: Chamar 193. Orientar a vítima a permanecer imóvel, devido principalmente, ao risco de lesão medular.

LESÕES GRAVES Perda de consciência Chamar 193 Seguir protocolo de atendimento de primeiros socorros ao traumatizado.

LESÕES GRAVES Sangramentos: Tentativa de controle da hemorragia: compressão da lesão, elevação do membro e compressão da artéria; Ex.: epistaxe Chamar 193

LESÕES GRAVES -Controle da hemorragia; Amputação; -Controle da hemorragia; -Procedimento da parte amputada: *Coloca num saco plástico; *Coloca o saco plástico dentro do gelo; *Procurar pronto-atendimento urgentemente;

Protocolos de primeiros socorros: ABORDAGEM Protocolos de primeiros socorros: CCC (checar, chamar e cuidar, que foi comentado na primeira oficina);

PREVENÇÃO Esporte PROFISSIONAL v.s. AMADOR: Esporte profissional: maior regulação Fatores que aumentam a quantidade e a gravidade no trauma relacionado ao esporte amador: menor preparo + impudência = risco aumentado DESPREPARO + IMPRUDÊNCIA = TRAUMA

Exemplo:

Exemplo:

PREVENÇÃO Uso de equipamentos adequados para o esporte praticado Alongamento Aquecimento Evitar exageros Ambiente adequado

QUESTIONÁRIO 1. O que é RICE? A- procedimento usado para tratar lesões graves; B- procedimento utilizado em queimaduras; C- significa repouso, gelo, compressão e elevação; D- significa ruptura, imobilização, compressão e exposição. 2. Como fazer um curativo? A- lavar com água e sabão, secar, proteger ; B- limpar com álcool gel; C- Não fazer, esperar o atendimento médico; D- Passar vinagre, limão e sal.

QUESTIONÁRIO 3. O que fazer em casos de queimadura? A- Deixar a área exposta; B- Lavar com água quente; C- Furar as bolhas e retirar a pele; D- Procurar atendimento médico 4. Como se faz o controle de hemorragias? A- Fazer um torniquete; B- Comprimir a ferida, comprimir a artéria e elevar o membro; C- Jogar sal, café e açúcar; D- Dar água ao ferido.

QUESTIONÁRIO 5. O que fazer em caso de membro amputado? A- Colocar o membro amputado no gelo; B- Levar o membro amputado da forma que foi encontrado; C- Fazer um torniquete no coto amputado; D- colocar o membro amputado no saco plástico e emergir no gelo e comprimir a região amputada.

QUESTIONÁRIO 6. Quanto você aprendeu com essa oficina? A- bastante B- muito C- pouco D- nada 7. O que você achou dessa oficina? A- ótima B- boa C- ruim D- péssima

IMOBILIZAÇÕES Oficina