GANHANDO TEMPO Gilberto Weber

Agradecimentos: Saudação Pr.Mancebo.

Quantos Aqui: Gostariam de ter mais tempo? Sofrem ansiedade com relação ao tempo? Gostariam de controlar melhor o tempo?

Uma Necessidade Universal: Uma pesquisa feita entre homens cristãos nos EUA: 85% respondeu que não tem tempo suficiente para cumprir adequadamente suas várias responsabilidades O Resultado: Eles tem reduzido o seu tempo com Deus e com a família

O que é o Tempo? Tempo é VIDA. Então podemos VIVER MAIS o tempo: Mais intensamente Mais vibrantemente Mais satisfatoriamente “Eu vim para que tenham vida, e a tenham em abundância” Jo.10:10b

Como Fazemos Isso? Através de nossas escolhas: Quem aqui pode escolher : A hora de acordar? Quanto de TV assistir? O que comer? Fazer mais exercício? Andar mais perto de Deus?

Assim Percebemos: Que a maneira como usamos nosso tempo depende muito de nossas escolhas. Podemos escolher o que fazer. Mas não podemos escolher o resultado dessa escolha. Ex: Escolhi olhar um filme até as 2:00 da manha. Não posso escolher acordar às 6:00 em plena disposição

Isso nos leva a Entender: Que não existe falta de tempo. O que existe é falta de prioridade E falta de FIRMEZA para as prioridades

O que é Prioridade? Aquilo que vem antes Aquilo que vem primeiro Aquilo tem “peso”. Aquilo que é mais elevado

Como reconhecer nossas Prioridades? 2 maneiras simples: Como gastamos nosso dinheiro Como gastamos nosso tempo Cuidado: É comum termos uma prioridade teórica e outra prática.

IMPORTANTE X URGENTE: Confundimos importância e urgência. Importante é aquilo que tem valor Urgente é aquilo que tem prazo As coisas importantes normalmente não são urgentes Ex: caminhar

Velocidade ou Direção? Nosso tempo é vivido dentro em dois parâmetros: 1 – O Relógio  Velocidade 2 – A Bússola  Direção

A SABEDORIA: É fazer o importante, Antes que fique urgente. Usar a Bússula antes do Relógio Estória do pastor

Então, Comecemos... 4 dicas para você usar melhor o seu tempo. Naquilo que VOCÊ considera importante

1 – Defina seus Papéis: Pai Filho Esposo Líder Funcionário Participante algum grupo Pessoal (minha vida)

2 – Exercite o Equilíbrio: Pensando na próxima semana: – Quais papéis preciso investir mais? – E que atitudes e/ou ações são importantes eu fazer?

Exemplos: Papel: Pessoal Ação: vou caminhar 3 vezes na semana Papel: Esposo Ação: vou comprar flores para ela Papel: Líder Vou visitar meus liderados

Pense ai... Uma ação em Um papel que é importante e você tem postergado

3 – Da intenção a Prática: Agora passe para a sua agenda, já com dia definido, essa ação prática que você vai fazer: Caminhar: segunda, quarta e quinta, as 18:00 Flores: quarta Visitar liderados: quinta Pronto: simples assim

4 - Vendo se Aconteceu... Adote a prática de olhar a cada dia o que fez. O que faltou: passe para outro dia.

Resumindo: 1) Defina seus papéis 2) Defina a cada semana algumas ações em cada papel 3) Agende essas ações 4) A cada dia verifique se fez, reagende se necessário

Escolha fazer! 1 - Aprenda a dizer SIM! Sim, vou caminhar! Sim, vou orar! Sim, vou conversar com você!

Escolha NÃO fazer! Aprenda a dizer NÃO! Não vou aceitar esse convite, vou ir caminhar Não vou dormir tão tarde, vou levantar cedo. Não vou sair, vou conversar.

Assuma suas Escolhas: Pare de dizer: não posso fazer isso porque “tenho” que fazer aquilo. Ter que fazer é ser escravo Diga: eu escolho fazer. Escolher é assumir responsabilidade. Estória do jogo futebol.

Sinergia entre os Papéis: Caminhar ou conversar com amigo? Faça ambos ao mesmo tempo. Que outras sinergias você poderia desenvolver? Troquem opiniões entre vocês agora.

Como Priorizar Ações? Se você tem 10 coisas para fazer num dia, por qual começar? Por aquela que tem mais impacto Por aquela que dá “frio” na barriga Essa coisa que você está postergando tira a tua concentração.

O Ladrão de Energia: A Tensão. Todos produzimos menos quando estamos tensos. Um dos maiores segredos da vida é: Relaxar.

Aprendendo a Relaxar: Durante o dia: Faça pequenas pausas. Alongue Se afaste para orar Na semana: Tenha um Hobbie No ano: Tire 30 dias de férias. Em 2x e necessário.

Não sendo escravo da Agenda: Converse com Deus ANTES de fazer agenda do dia E deixe que Ele participe do teu dia, pedindo: Sabedoria no meio das decisões Coragem para encarar Força para executar.

Como ser uma pessoa de Ação? Termine aquilo que você começa! Tenha o hábito de revisar quantas coisas você deixou pendentes, e as retome para finalizar.

Turbinando sua agenda: Separe ações de compromissos Compromisso: o que tem hora para acontecer Dica: agende dia e hora. Ações: não tem hora definida Dica: priorize suas ações Dica: de preferência faça ações em blocos iguais

Agenda Normal

Agenda Turbinada:

E a Pressa? A pressa é a inimiga número 1 da Felicidade. Quem está com pressa não “vive” o momento Durante o dia, ande mais devagar: Ao passar pelas pessoas. Ao escutar os outros. Ao olhar algo Os cocorutos

Qualidade do Tempo: Menos = a mais. Faça menos coisas, mas mais significativas Fique sozinho, em silêncio, uma parte do dia. Sem TV, sem computador, sem celular, sem livro. Só você e Deus. Aquiete-se para poder ouvi-Lo.

Vai ser contra a correnteza: A sociedade não incentiva a vida simples. A sociedade incentiva a ocupação, Recompensa a produtividade E perdoa o consumismo! Resultado: A Fadiga está agora entre as cinco principais razões de as pessoas irem ao médico

Dicas para Dinamizar o Dia: Acorde pensando 3 coisas: Deus é Bom! Ele está comigo! Ele tem o melhor para mim hoje! E pule da cama em alegria!

Dicas para Dormir Bem: Agradeça muito! Louve por tudo! Perdoe a todos. Não procure resolver à noite o que não conseguiu resolver durante dia.

Ganhando Tempo: Como “fabricar tempo” para as coisas importantes? Reduza o excesso de TV, internet, revistas, etc... Elimine as fofocas Acorde mais cedo Olhe seus e-mail´s menos vezes ao dia Ponha as coisas importantes em primeiro lugar e as demais coisas se encaixarão

Conclusão: Tempo é Vida. “Vivamos” todos os nossos momentos. Com a vida que só Jesus tem: “Venham a mim, todos vocês que estão cansados de carregar suas pesadas cargas, e eu lhes darei descanso. Mt.11:28

O que Você vai Fazer? Pense e escolha uma coisa para mudar. Diga para a pessoa aí do seu lado: O que vou fazer diferente. Quando vou fazer

Mensagem Final: Respondeu Jesus: “Marta, Marta, você está agitada e preocupada com muitas coisas, mas apenas uma é necessária. Maria escolheu a melhor de todas, e esta ninguém vai tomar dela” Lc.10:41,42 A escolha de Maria: priorizar a presença de Jesus, aquele que detém a Vida Abundante, e é o único que pode nos dar descanso nessa terra.