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O PODER CURATIVO DO RISO
Clovis Salgado
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. Sorria Não importa o jeito. Rir com os olhos, dar uma gargalhada, um sorriso apaixonado ou um leve afastar de lábios faz bem para quase tudo. Clovis Salgado
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Um sorriso que venha direto do coração abre caminhos, multiplica a alegria, relaxa e faz muito bem à saúde. Para a vida ficar mais fácil, não perca todas as chances de rir em casa, no trabalho ou em outro lugar, com motivo ou mesmo à toa... Clovis Salgado
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Conhecemos uma pessoa pelo seu modo de rir; se quando a encontramos ela ri de maneira agradável, o seu íntimo é excelente. Clovis Salgado Clovis Salgado
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O riso reduz o estresse, permite ver o mundo de forma mais realista e sem distorções emocionais e faz bem à saúde. Clovis Salgado
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Ser bem humorado nos deixa mais espertos e saudáveis, melhora o sistema imunológico, rejuvenesce, levanta a moral mesmo nos ambientes mais asfixiantes e é fundamental na recuperação da auto-estima depois de grandes traumas. Clovis Salgado
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Segundo especialistas americanos, o bom humor funciona para facilitar o aprendizado, atrair bons negócios e preservar a saúde. Clovis Salgado Clovis Salgado
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É bom lembrar que, uma risada é capaz de abrir uma nova perspectiva diante de qualquer dificuldade.
Clovis Salgado
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Alguém que estampa um sorriso tem mais chances de estar conectado consigo mesmo e com as outras pessoas do que quem vive de cara amarrada. E a postura corporal também ganha com isso. Clovis Salgado
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“Quem tem o hábito de rir mostra-se mais leve e receptivo
“Quem tem o hábito de rir mostra-se mais leve e receptivo. E pode também evitar pequenas doenças, como dor de cabeça, dor nas costas e gastrite. Clovis Salgado
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Bom para pele, pulmões e estômago, desopila o fígado e relaxa o rosto.
Clovis Salgado
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Segundo Silvia H. Cardoso, pesquisadora de neurobiologia da Universidade de Campinas, em São Paulo, o riso é um antídoto contra cansaço, depressão e ajuda até a controlar a pressão arterial. Clovis Salgado Clovis Salgado
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Estudos mostram que rir também é capaz de fortalecer o sistema imunológico e estimular a produção de endorfinas, substâncias que promovem o bem-estar, aliviando dores físicas e emocionais.. Clovis Salgado
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“Gargalhar durante um minuto corresponde ao bem-estar proporcionado por 15 minutos pedalando em uma bicicleta ergométrica”, diz o psiquiatra americano William Fry, da Universidade de Stanford, EUA, um dos pioneiros do estudo do riso. Uma boa risada também desencadeia o aumento do fluxo sangüíneo e dos níveis de oxigenação, o que aumenta a vitalidade. Clovis Salgado
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Abdômen, pulmões, costas e intestino são massageados por dentro
Abdômen, pulmões, costas e intestino são massageados por dentro. E todo o organismo agradece esse relaxamento prazeroso e espontâneo. Clovis Salgado
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"O riso é o sol que afugenta o inverno do rosto humano."
Victor Hugo Clovis Salgado
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Sorria por todos os motivos...
Clovis Salgado
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Em especial pelo fato de que...
Clovis Salgado
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Clovis Salgado
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que existe dentro de você e seja um ser humano mais feliz?
´´´´ Clovis salgado que existe dentro de você e seja um ser humano mais feliz?
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