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AUTO-ESTIMA
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A vida é difícil...
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4. capacidade de lidar com frustrações
Existem pelo menos quatro qualidades que nos ajudam a enfrentar a vida: 1. auto-estima 2. auto-confiança 3. responsabilidade 4. capacidade de lidar com frustrações
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Auto-estima é amar a si próprio, confiar em si mesmo
Auto-estima é amar a si próprio, confiar em si mesmo. É apostar na capacidade de realizar seus sonhos e ser feliz mesmo sem conseguir atingir todos os objetivos.
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A auto-estima, juntamente com o amor-próprio, é a base para o ser humano. É a cura para todas as dificuldades e sofrimentos. E mais, é a cura para todas as doenças de origem emocional e relações destrutivas.
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Tem valor de sobrevivência.
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Auto-estima nasce com a gente ou vamos adquirindo?
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Então, sem uma educação adequada ou um ambiente saudável uma pessoa vai ter problemas com a sua auto-estima?
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Se sua auto-estima vai mal, a culpa é sempre dos outros?
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Como saber se a minha auto-estima está baixa?
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Existem formas ou técnicas ou truques para desenvolver a auto-estima?
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