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PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA 1ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO III TRIMESTRE TEMAS: ALONGAMENTOS. ATIVIDADES FÍSICAS E HIPERTENSÃO. Obs. São duas pesquisas diferentes.

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1 PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA 1ª SÉRIE DO ENSINO MÉDIO III TRIMESTRE TEMAS: ALONGAMENTOS. ATIVIDADES FÍSICAS E HIPERTENSÃO. Obs. São duas pesquisas diferentes.

2 Informações.  Data de entrega: 30 de Outubro de  Serão elaboradas em grupos de 04 (quatro) pessoas.  Valor: 3,5 (cada).  Obs. 1. Não serão aceitas entregas via ou pen-drive.  Obs. 2. O prazo de entrega não será alterado (nem antecipado, nem estendido).  Obs. 3. Todos deverão estar presentes para a entrega.

3 Orientações para as pesquisas.  Pesquisa sobre alongamentos:  Pesquisar sobre a importância dos alongamentos, tipos, como os alongamentos agem, o que pode acontecer sem a utilização dos mesmos. Além de conceitos, exemplos e elaborar uma sequência de alongamentos para uma modalidade a sua escolha.  Pesquisa sobre atividades físicas e hipertensão:  Pesquisar sobre hipertensão (conceito, causa etc.)  Pesquisar sobre a influência das atividades físicas na prevenção e tratamento da hipertensão.  Pesquisar sobre orientações e cuidados que um hipertenso deve ter na realização de atividades físicas.  Citar e comentar sobre exemplos de atividades físicas voltadas a este público.

4 Formatação.  Capa:  Tema ou título.  Data.  Nome dos quatro componentes.  Introdução  Desenvolvimento.  Referências.

5 Atividade para o dia 30/10/13  Será realizada uma atividade de encerramento e confraternização no dia 30 no horário da aula de Educação Física.  Valor: 1,0.  As sugestões são:  Baba de saia (homens vestidos de mulher e vice-versa).  Baba de “cego” - Trazer proteção para as canelas (rsrs) e faixa para vendar os olhos.  Baba de dupla – Dois a dois amarrados com uma faixa ou pelo cadarço do tênis.  Obs. 1. Todos deverão participar, mesmo que não seja como atleta.  Obs. 2. A turma deve escolher a opção e combinar os trajes (podem alterar se houver comunicação prévia)  Obs. 3. Todos os alunos terão que chegar fardados e se caracterizar dentro da escola.

6 Dúvidas e sugestões 


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