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SopaCanja 146112212 PratoJardineira de Porco 3643534108 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas /Gelatina 77/107/ 149 0/6 /3 16/16.

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1 SopaCanja 146112212 PratoJardineira de Porco 3643534108 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas /Gelatina 77/107/ 149 0/6 /3 16/16 /35 0/2/ 0 3/0 /0 SopaLegumes 9221622 PratoPescada Frita com Arroz de Tomate 4982780712 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCaldo Verde 9631623 PratoFrango Assado com Esparguete 5454864105 SaladaAlface / Cenoura Ralada 2/50/00/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaNabiças 9831623 PratoSalada Russa de Atum 3993133156 SaladaLegumes Cozidos 181302 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 Kcal Prot (g) HC (g) Líp. (g)Fib (g) SopaCreme de Ervilhas 11541925 PratoAlmôndegas Estufadas com Puré de Batata 5272844254 SaladaCenoura Ralada 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 05 a 09 de Janeiro 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

2 SopaAlho Francês 10131723 PratoPataniscas de Bacalhau com Arroz de Feijão 4863857119 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaFeijão Verde 9531623 PratoCarne de Porco Estufada com Massa Talharim 5413965135 SaladaErvilhas Cozidas / Milho 68/367/19/71/19/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Mousse de Chocolate 77/107/ 473 0/6/ 16 16/16 /53 0/2 /22 3/0 /4 SopaNabiças 9831623 PratoPeixe Cozido com Batata Cozida 2322430111 SaladaCenoura Cozida/Brócolos Cozidos 6/70/11/00/01/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaBrócolos 9631623 PratoEmpadão de Vaca em Puré 4663133234 SaladaCenoura Ralada 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaLombardo 9531623 PratoDouradinhos no Forno com Arroz de Legumes (Cenoura, Milho e Ervilhas) 65723108156 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 12 a 16 de Janeiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

3 SopaLombardo 9531623 PratoFebras de Cebolada com Massa Fusilli 5133766115 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaGrão com Espinafres 17572836 PratoPeixe Assado com Batata no Forno 2492430311 SaladaCenoura Ralada / Tomate 5/60/01/10/01/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAgrião 9431523 PratoEmpadão de Carne em Arroz 6933472292 SaladaAlface / Cenoura Ralada 2/50/00/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Arroz Doce 77/107/ 184 0/6/ 4 16/16 /33 0/2/ 3 3/0 /1 SopaCouve - Flor 9631623 PratoSalada Russa de Atum 3993133156 SaladaCenoura / Milho 5/360/11/70/11/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaFeijão Verde 9531623 PratoAlmofadinhas de Carne com Arroz de Cenoura 6973481254 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 19 a 23 de Janeiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

4 SopaCouve Portuguesa 9631623 PratoFiletes Gratinados com Puré de Batata 3162541512 SaladaCenoura Ralada 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCenoura 9831723 PratoBifes de Peru com Cogumelos e Natas com Arroz Branco 5552980123 SaladaTomate / Milho 6/360/11/70/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCaldo Verde 9631623 PratoMassada de Atum 5733666186 SaladaAlface / Cenoura Ralada 2/50/00/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaBrócolos 9631623 PratoCarne de Porco Estufada com Esparguete 5413965135 SaladaCenoura / Alface 5/00/01/00/01/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCreme de Ervilhas 11541925 PratoRissóis com Arroz de Cenoura 70515110214 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Leite Creme 77/107/ 275 0/6/ 10 16/16 /33 0/2/ 12 3/0 /0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 26 a 30 de Janeiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

5 SopaLombardo 9531623 PratoFrango Assado com Massa Fusilli 7384964315 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaLegumes 9221622 PratoPeixe Assado no Forno com Batata Assada 2512431311 SaladaCenoura / Brócolos Cozidos 6/70/11/00/01/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaNabiças 9831523 PratoStrogonoff de Frango com Arroz Branco 5553573133 SaladaTomate / Cenoura Ralada 6/50/01/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAlho Francês 10131723 PratoFiletes de Pescada Panados com Arroz de Cenoura 568347912 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Gelatina 77/107/ 149 0/6/ 3 16/16 /35 0/2 /0 3/0/ 0 SopaAbóbora com Massinhas 20263734 PratoHambúrguer de Aves com Puré de Batata 4573831203 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 02 a 06 de Fevereiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

6 SopaErvilhas 10941725 PratoLombo de Peixe Assado com Puré de Batata 2842535412 SaladaAlface / Tomate 2/60/00/10/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaJuliana 9931723 PratoFebras de Cebolada com Esparguete 5313766135 SaladaCenoura Ralada / Alface 5/20/01/00/01/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Mousse de Chocolate 77/107/ 473 0/6/ 16 16/16 /53 0/2/ 22 3/0 /4 SopaFeijão Verde 9531623 PratoBacalhau à Brás 5183639241 SaladaAlface / Milho 2/360/10/70/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaGrão com Espinafres 17572836 PratoEsparguete à Bolonhesa 7733771377 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCenoura 9831723 PratoDouradinhos no Forno com Arroz de Lombardo 6102299133 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 09 a 13 de Fevereiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

7 SopaGrão com Agrião 17672836 PratoCarne de Porco aos Cubos com Natas e Cogumelos com Esparguete 5894065185 SaladaBrócolos Cozidos 71001 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Arroz Doce 77/107/ 184 0/6 /4 16/16 /33 0/2/ 3 3/0 /1 SopaBrócolos 9631623 PratoLombo de Peixe Estufado com Arroz 4612672711 SaladaCenoura Ralada 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCenoura com Couve - Flor 9831723 PratoFrango Assado com Batata Frita 5934127352 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCouve Lombarda 9731623 PratoArroz de Atum 5323064162 SaladaCenoura 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCreme de Ervilhas 11541925 PratoAlmôndegas Estufadas com Puré de Batata 5272844254 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 16 a 20 de Fevereiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

8 SopaFeijão Verde 9531623 PratoHambúrguer de Vaca com Arroz Branco 5113171112 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaFeijão Branco com Espinafres 2021133312 PratoFiletes Gratinados com Puré de Batata 3162541512 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCenoura com Couve - Flor 9831723 PratoCarne de Porco Assada com Esparguete 5474065135 SaladaMilho / Alface 36/21/07/01/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Gelatina 77/107/ 149 0/6/ 3 16/16 /35 0/2 /0 3/0 /0 FERIADO SopaLegumes 9221622 PratoRissóis com Arroz de Cenoura 70515110214 SaladaAlface / Tomate 2/60/00/10/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 23 a 27 de Fevereiro de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

9 SopaAgrião 9431523 PratoPescada Cozida com Batata Cozida 2322430111 SaladaCenoura e Feijão Verde Cozido 161302 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaBrócolos 9631623 PratoFrango Assado com Arroz de Cenoura 7574472323 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Leite Creme 77/107/ 275 0/6/ 10 16/16 /33 0/2/ 12 3/0 /0 SopaGrão com Couve Portuguesa 17772936 PratoMassada de Atum 5733666186 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCenoura com Massinhas 20063734 PratoEsparguete à Bolonhesa 7733771377 SaladaAlface / Cenoura 2/50/00/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCouve Lombarda 9731623 PratoPastéis de Bacalhau com Arroz Branco 5933685114 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 02 a 06 de Março de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

10 SopaAlho Francês 10131723 PratoFebras de Cebolada com Esparguete 5313766135 SaladaErvilhas Cozidas / Cenoura Cozida 68/67/09/11/09/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaPuré de Cenoura com Massinhas 20063734 PratoAbrótea no Forno com Batata Assada 237153153 SaladaAlface / Milho 2/360/10/70/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAgrião 9431523 PratoHambúrguer de Aves com Esparguete 6534464245 SaladaAlface / Cenoura Ralada 2/50/00/10/00/1 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaEspinafres 9631623 PratoLulas de Tomatada com Arroz Branco 452247373 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Gelatina 77/107/ 149 0/6/316/16 /35 0/2 /0 3/0 /0 SopaCenoura 9831723 PratoCordon Blue com Fusilli 6323375215 SaladaTomate 60100 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 09 a 13 de Março de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

11 SopaCreme de Abóbora 9421622 PratoJardineira de Lulas 264233246 SaladaBrócolos Cozidos 71001 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCanja 146112212 PratoEsparguete à Bolonhesa 7733771377 SaladaLombardo Cozido 81101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaCaldo Verde 9631623 PratoPeixe à Brás 297252799 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaFeijão Vermelho com Lombardo 2001133312 PratoPerna de Peru Estufada com Macarrão 5594267136 SaladaCenoura / Alface 5/20/01/00/01/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAlface 9421622 PratoEmpadão de Atum em Arroz 6393772222 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Pudim 77/107/ 353 0/6/ 10 16/16 /62 0/2/ 8 3/0 /0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 16 a 20 de Março de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola

12 SopaCreme de Abóbora 9421622 PratoBifinhos de Cebolada com Massa Fusilli 5113766105 SaladaTomate / Alface 6/20/01/00/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAlface 9421622 PratoDouradinhos com Arroz de Legumes 64322100164 SaladaCenoura Ralada 50101 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaAgrião 9431523 PratoEsparguete à Bolonhesa 7733771377 SaladaAlface / Tomate 2/60/00/10/0 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas / Mousse de Chocolate 77/107/ 473 0/6/ 16 16/16 /53 0/2 /22 3/0 /4 SopaFeijão Vermelho com Lombardo 1991133212 PratoPeixe Gratinado com Puré de Batata 3032539512 SaladaCenoura Cozida / Ervilhas Cozidas 6/680/71/90/11/9 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 SopaErvilhas 10941725 PratoAlmôndegas Estufadas com Arroz Branco 7213085283 SaladaAlface 20000 SobremesaFruta da Época / Iogurte de Aromas 77/1070/616/160/23/0 2ª Feira 3ª Feira 4ª Feira 5ª Feira 6ª Feira Semana de 23 a 28 de Março de 2009 A Ementa pode sofrer alterações, mas sempre comunicadas e em concordância com a Escola


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